一般情況下，可以通過臨床癥狀、體格檢查、X線檢查、CT檢查、磁共振檢查等判斷自己是頸椎病，如果確定是頸椎病，需要積極配合醫(yī)生治療。
1、臨床癥狀：
大多數(shù)頸椎病患者會出現(xiàn)頸肩部疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀，可以根據(jù)以上癥狀進(jìn)行初步的判斷。
2、體格檢查：
醫(yī)生會通過觸診、活動關(guān)節(jié)等方式評估肌肉緊張度、關(guān)節(jié)活動度等輔助評估病情。
3、X線檢查：
通過這個檢查，可以觀察頸椎的生理曲度，是否存在骨質(zhì)增生、椎間隙狹窄等情況，從而為疾病的診斷提供依據(jù)。
4、CT檢查：
在檢查時，可以比較清楚地顯示頸椎骨質(zhì)結(jié)構(gòu)，判斷頸椎病的發(fā)生原因是否有骨刺、骨折等因素有關(guān)。
5、磁共振檢查：
通過這項(xiàng)檢查可以清晰地顯示脊髓、軟組織病變，比如可以了解椎間盤突出程度、脊髓受壓情況等，對病情進(jìn)行全面的評估。
頸椎病患者可以遵醫(yī)囑服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療，平時應(yīng)注意頸部保暖，睡覺時選擇大小合適的枕頭。
