腿往外掰大腿根疼首先可以采用鍛煉的方式進(jìn)行治療，如慢跑，髖關(guān)節(jié)的拉伸，像壓腿、劈叉、打坐、瑜伽等，效果都比較不錯。另外，如果通過鍛煉效果不佳，或者是由于肌肉拉傷導(dǎo)致的，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，還要輔助一些消炎、消腫、止痛的藥物，如非甾體類藥物以及活血止痛膏、傷濕止痛膏等。如果是由于髖關(guān)節(jié)炎癥導(dǎo)致的，要及時(shí)去骨科就診，行髖關(guān)節(jié)的CT或核磁共振檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)的治療，并且要減少髖關(guān)節(jié)的使用，配合改善髖關(guān)節(jié)血液循環(huán)的藥物進(jìn)行治療，如果病情比較嚴(yán)重，則需要進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療。
腿往外掰大腿根疼怎么治療
魏憲會副主任醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院骨科
2021-07-215883次
概述：
原因：
引起腿往外掰大腿根疼首先要考慮外傷性因素，外傷可導(dǎo)致局部的軟組織、肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)，甚至是神經(jīng)血管的損傷，損傷后局部軟組織出現(xiàn)水腫，瘀血則會引起大腿根疼痛，另外，像髖關(guān)節(jié)的炎癥，股骨頭壞死、先天性的髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良以及髖關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，也可能會引起腿往外掰大腿根疼痛的表現(xiàn)，還有髖關(guān)節(jié)韌性下降，活動度差等也會出現(xiàn)大腿根部的疼痛。
鍛煉注意事項(xiàng)：
如果患者出現(xiàn)了腿往外掰，大腿根疼痛的情況，當(dāng)排除了病理性疾病外，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，但要注意，在做運(yùn)動之前要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘?，鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，時(shí)間要由少到多，根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)难娱L鍛煉的時(shí)間。
以上內(nèi)容僅供參考
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