防止心肌梗塞，要先結合良好的生活方式，患者不應該抽煙、不應該喝酒、需要適當?shù)倪\動、平時飲食要低鹽、低脂的，保持心情舒暢，以防止心肌梗塞的發(fā)生。在日常工作中，應注意控制血壓、血脂、血糖和血尿酸水平，因為上述因素是加速動脈粥樣硬化發(fā)生和發(fā)展的高危因素。對于動脈粥樣硬化患者，必須注意口服二級預防藥物。
如何防止心肌梗塞
鄶國虎主治醫(yī)師
武漢科技大學附屬天佑醫(yī)院神經外科
2019-08-134017次
概述：
對癥建議：
對心肌梗塞患者，應積極藥物治療，控制病情進展，定期復查身體?？刂聘哐獕?、高脂血癥、高血糖等疾病的并發(fā)癥，每三個月驗血一次，監(jiān)測肝、腎功能。采取低鹽低脂飲食，限制煙酒，選擇適合自己的運動，不要劇烈運動，控制體重，保持足夠的睡眠，工作和休息相結合，不能經常透支，或造成緊張，導致心理壓力過高。
注意事項：
心肌梗塞患者應該避免熬夜、不可以不規(guī)律飲食、要少鹽少脂飲食、戒煙和限制飲酒，同時也要保持良好的心情，平衡心態(tài)也很重要。注意生活中的情緒，情緒不應突然受到刺激，因為劇烈的情緒波動會導致血管收縮，心率加快，并誘發(fā)心肌梗塞。注意天氣變化，注意衣服的加減，注意保暖，注意大便的通暢。飲食營養(yǎng)應均衡，高鹽、高脂肪飲食不宜多吃，要多吃粗糧、蔬菜、水果，這些對預防心肌梗塞有積極作用。
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心肌梗塞如何自救心肌梗塞就是嚴重缺血的情況下，部分心肌的缺血性的壞死就稱為心肌梗塞，也稱為心肌梗死。首先是需要呼打120急救電話，盡快的轉運到具備搶救急性心肌梗死的醫(yī)院進行明確診斷和治療。到達醫(yī)院之后，治療手段就是在盡短的時間內開通閉塞血管。目前來講，開通閉塞血管的方法就是急診的介入治療，如果能夠在心梗出現(xiàn)癥狀之后的12小時內開通血管是最好的，在三個小時以內，如果能夠有機會開通血管對心肌的影響是最小的。在一些基層的地區(qū)不一定具備急診介入治療的條件，也可以進行藥物的溶栓治療。
01:17
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-06-24 6995次
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心肌梗塞的前兆心肌梗塞是冠心病的一種最危險的類型，我們說冠心病冠狀動脈供血不足，冠狀動脈堵了，就是給心臟供血的血管堵了，急性的堵了，急性閉塞就出現(xiàn)心肌梗死。急性心肌梗死之前，會是有一些先兆的，比如說頭心肌梗死之前，頭幾天或者頭幾個月，他可以會出現(xiàn)一些活動以后的胸悶?；顒右院蟮男赝?，甚至有的人他不表現(xiàn)為胸痛，表現(xiàn)為胃疼，活動以后胃疼、上腹不適，有的一些稍微一動，比如說一刷牙、做輕微的體育活動，他可能就出現(xiàn)一些胸悶的癥狀。所以說有些癥狀再結合，尤其是有家族史的，有高血壓的、有糖尿病的這些病人，就應該到醫(yī)院檢查，是不是有冠心病，如果說有冠心病，要及早地給予治療，要預防心梗發(fā)作，因為心梗是有一定風險的疾病。
01:21
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 122194次
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怎樣防止心肌梗塞心肌梗塞是指本身通暢的冠脈血流速度比較快，可以給心肌充分供血，一旦出現(xiàn)逐漸斑塊的形成，冠脈突然閉塞，無法有效的供給心肌血液造成心肌的壞死。一旦出現(xiàn)心肌梗塞應該及時的前往醫(yī)院，通過心電圖、心臟彩超、冠脈CTA冠脈造影來明確心肌梗塞的嚴重程度以及病變的范圍，再決定下一步的治療方案。而如何防止心肌梗塞，需要在平時的生活過程中戒煙戒酒，清淡飲食，以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色的蔬菜和水果。適當?shù)挠醒踹\動，定期的體檢，才能保持身體的健康。語音時長 01:11”
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-09-17 2135次
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怎么樣防止心肌梗塞第一、血脂應該正常，避免低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯的升高，應該定期的查體，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高應該應用藥物治療。第二，高血壓。長期的高血壓可以導致血管內皮的損傷而引起血栓逐漸的加劇，加速動脈硬化。第三、糖尿病。不管是胰島素依賴型還是非胰島素依賴型糖尿病，都是冠心病的主要因素，盡量的去除。第四、吸煙。吸煙對于冠心病死亡率和致殘率有協(xié)同的作用，它是一個獨立的危險因素，可以加速動脈硬化。第五、遺傳因素。冠心病有的家族的傾向，家族史是較強的獨立危險因素，冠心病患者的親屬比對照組患者親屬的冠心病發(fā)病率增加二點零到三點九倍。第六、體力活動減少。定期的體力活動可以減少冠心病的發(fā)生的事件。語音時長 1:31”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-08-19 5150次
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如何防止心肌梗塞病情分析：心肌梗塞的發(fā)生和冠狀動脈粥樣硬化有一定的關系，與很多誘因也有關系，像情緒緊張、過度勞累以及受到寒冷刺激等。預防心肌梗塞的發(fā)生就是預防冠心病和這些誘因的發(fā)生。意見建議：對于冠心病患者，平?？梢苑冒⑺酒チ趾偷⑵?，對預防心梗的發(fā)生有作用。同時還要避免過度勞累以及情緒激動。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-06-27 1701次
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怎樣防止心肌梗塞病情分析：防止心肌梗塞主要是預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。平?？梢猿渣c預防血栓形成的藥物，像阿司匹林或者是潘生丁等。既往有高血壓、高血脂或者是高血糖患者一定要積極治療，定期到醫(yī)院檢查。意見建議：如果有冠心病患者，平常可以吃些抗凝藥物，比如阿司匹林、潘生丁或者是華法林等。同時要注意休息，避免過度勞累，情緒激動，避免受到過冷刺激。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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楊華
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-15 1100次
