糖尿病患者便秘嚴(yán)重應(yīng)該吃富含粗纖維的食物改善，嚴(yán)重的還需要遵醫(yī)囑服用藥物改善。
糖尿病患者便秘嚴(yán)重應(yīng)該吃什么改善
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-266617次
1、食物：糖尿病患者容易引起腸麻痹的現(xiàn)象，尤其是老年人容易出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)過慢的情況，所以就出現(xiàn)了便秘，可以通過吃富含粗纖維的食物改善，比如白菜、菠菜、芹菜等，吃了這些食物能夠增加腸內(nèi)的容積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而能夠有效改善便秘的現(xiàn)象。
2、藥物：對(duì)于老年糖尿病人，如果便秘比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下短期服用瀉藥，比如通便靈膠囊、比沙可啶片等，這種瀉藥可以促進(jìn)腸道動(dòng)力，見效比較快，但是長(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性，如果口服藥物效果不好，還可以遵醫(yī)囑使用開塞露，也能夠快速起到通便的效果。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠增加胃腸的蠕動(dòng)，同時(shí)可以養(yǎng)成排便的習(xí)慣。
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病患者不宜吃什么水果糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內(nèi)的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個(gè)70公斤的一個(gè)人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時(shí)候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對(duì)于血糖影響就應(yīng)該不是有很大?？梢栽趦刹椭g進(jìn)行水果的補(bǔ)充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。
01:02
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-24 4097次
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糖尿病患者能吃什么水果？第一，我們得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，這個(gè)概念其實(shí)我不希望大家有。因?yàn)槲覀兪菑?qiáng)調(diào)什么東西都可以吃，但是一定要有一個(gè)量的概念，適度的概念。再有一個(gè)就是不同時(shí)期，我們可能要有不同的要求。比方您現(xiàn)在血糖特別高，糖化都到9以上了，或者已經(jīng)有酮體了，我們認(rèn)為您現(xiàn)在血糖特別高，我們需要一個(gè)強(qiáng)化的治療，降糖的治療。這個(gè)時(shí)候我們就建議您對(duì)飲食的控制要嚴(yán)格一些，可能在這個(gè)階段我們不希望您吃過多的水果。但是這個(gè)時(shí)候并不是你血糖好了，我們也還不讓您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特別高之后，我們可以吃水果的時(shí)候，我們第一個(gè)要強(qiáng)調(diào)量。就是我們強(qiáng)調(diào)的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的熱量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，這個(gè)時(shí)候我們不希望您一下把這個(gè)西瓜都吃掉，我們希望就是您可能把這500g分成了兩次、三次，甚至四次去吃。吃的時(shí)候不要放在餐食去吃，可以放在兩餐之間。比方吃完飯兩個(gè)鐘頭以后，您加餐的時(shí)候稍微吃一點(diǎn)。包括蘋果、草莓、火龍果、獼猴桃，這些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指數(shù)，也有不同的甜度。所以我們?cè)瓌t就是特別甜的就少吃點(diǎn)，然后桂圓、葡萄，我們可能吃個(gè)幾顆可以。但是如果要是甜度比較低的，比方草莓、獼猴桃、火龍果，可能我們可以稍微多一點(diǎn)，可能能吃到大概100g，這個(gè)量也是夠的。所以我不希望大家因?yàn)樗翘鸬?，就不敢吃水果。但是我也不希望大家因?yàn)樗翘鸬暮贸?，你就過多的去吃。其實(shí)這個(gè)東西就是一個(gè)度的問題，如果大家能掌握好這個(gè)適度的原則，我覺得大家的生活是不受影響的。這個(gè)水果大家喜歡的都可以吃，原則就是量不要太多，再一個(gè)放在兩餐之間。同時(shí)當(dāng)你吃水果比較多的時(shí)候，你要去適當(dāng)?shù)臏p少一些你的主食，或者其他食物攝入的這個(gè)量，這樣你總的熱量不會(huì)超標(biāo)。
03:32
范慧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-09-14 63332次
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糖尿病患者應(yīng)該吃什么蔬菜糖尿病患者應(yīng)該多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜。膳食纖維可以有效延緩食物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖以及血脂代謝紊亂。同時(shí)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。比較提倡的食物，例如綠葉蔬菜，西紅柿以及黃瓜等。另外，糖尿病患者應(yīng)該少吃富含糖類的水果以及富含脂類的油膩食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?。?yīng)注意鍛煉身體，戒煙限酒，并規(guī)律的服用降糖藥物或使用胰島素。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
劉德岐
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-03 2488次
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糖尿病患者如何預(yù)防便秘首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意增加膳食纖維，增加蔬菜、五谷雜糧、豆類制品等食物纖維的攝入比例，膳食纖維能延緩血糖吸收、保持大便通暢、減少饑餓感。鼓勵(lì)患者要養(yǎng)成多飲水的好習(xí)慣，以保證機(jī)體有足夠的水分潤(rùn)腸、軟便。水果方面應(yīng)特別注意血糖監(jiān)控，吃水果最好在兩餐之間，不至于血糖太高，又可以預(yù)防低血糖的發(fā)生，吃含糖量低的水果。同時(shí)飲食中以植物油為主，盡量減少動(dòng)物油的攝入，不要吃辛辣燥熱飲食。其次，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，患者最好養(yǎng)成每日一次的排便習(xí)慣。另外，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，進(jìn)行腹部按摩，以刺激結(jié)腸，使腸蠕動(dòng)增加，腸內(nèi)容物流出通暢，有利于大便排出。要注意慎用瀉藥，要在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人情況采取一些如麻仁丸等藥物輔助治療。同時(shí)進(jìn)行心理護(hù)理，克服憂郁、焦慮等不良情緒，保持輕松豁達(dá)的心情，有利于預(yù)防便秘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
季春紅
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2019-04-09 1436次
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糖尿病患者便秘吃什么病情分析：糖尿病患者如果出現(xiàn)便秘，首先通過飲食調(diào)理，多飲水，多吃富含膳食纖維的食物。如果便秘的癥狀仍然得不到改善，就需要使用藥物，比如乳果糖口服液，酚酞片，或者番瀉葉。意見建議：糖尿病患者容易出現(xiàn)自主神經(jīng)病變，表現(xiàn)為便秘腹瀉交替。所以糖尿病確診以后，一定要及時(shí)的根據(jù)血糖水平，并發(fā)癥情況，胰島功能的狀態(tài)，選擇合適的降糖治療方案。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-04-03 1501次
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糖尿病患者如何預(yù)防便秘糖尿病患者在臨床上出現(xiàn)便秘的情況非常之多，是因?yàn)樘悄虿∥改c病變而導(dǎo)致的便秘，對(duì)于糖尿病便秘應(yīng)該如何預(yù)防，首先應(yīng)該清淡飲食，多吃蔬菜粗糧，其次應(yīng)該放松心情，保持良好的情緒，最后避免吃一些辛辣刺激性，溫性，熱性的食物，多喝水，養(yǎng)成固定排便的習(xí)慣。這樣就可以預(yù)防糖尿病患者出現(xiàn)的便秘癥狀。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2018-12-21 1601次
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糖尿病患者便秘嚴(yán)重應(yīng)該吃什么改善糖尿病患者便秘嚴(yán)重時(shí)，可以通過飲食調(diào)整來改善癥狀。以下是一些建議的食物和飲食方法：首先，要增加膳食纖維的攝入。膳食纖維有助于增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而緩解便秘。富含膳食纖維的食物包括全麥面包、燕麥、豆類、蔬菜（如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
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糖尿病患者便秘吃什么糖尿病患者便秘時(shí)可以多吃一些富含粗纖維不升血糖的蔬菜，常見的有芹菜、豆芽、韭菜、菠菜、蒜苗、黃花菜、青椒。還可以多吃一些含糖量比較低的水果，常見的有無花果、柚子、火龍果?；颊哌€需要多喝水，可以喝用番瀉葉泡的水。此外，患者需要增加運(yùn)動(dòng)，既可以控制血糖，又可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善便秘的癥狀。如果患者改善飲食
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 731次
