半身肢體肥胖癥是可以通過不斷的治療痊愈的。
半身肢體肥胖癥可以分為上半身和下半身，主要是由于體內脂肪聚集過多而引發(fā)的一種狀態(tài)。
肥胖癥會引起多種疾病，包括高血壓、糖尿病、內分泌失調，對身體造成很多不利的影響。
半身肢體肥胖癥有辦法痊愈嗎？
謝玲主任醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院腫瘤內科
2019-09-062543次
概述：
半身肢體肥胖癥的誘因
1：運動量少：現代的人們經常久坐，缺乏足夠的運動，導致了脂肪的堆積。
2：飲食習慣：隨著生活條件的提高，人們經常攝入高熱量、高脂肪和高糖的食物。
3：遺傳：如果父母都比較胖，那么子女有很大的概率會胖。
4：如果是上半身肢體肥胖，則是因為脾胃虛，如果是下身肥胖是因為肝膽虛。
5：激素分泌混亂：因為個人生活習慣，導致的激素分泌混亂會導致脂肪堆積在臀部或者腿部從而引起下身肢體肥胖。
6：走路姿勢：走路姿勢不正確不能很好的讓腿部得到鍛煉燃燒脂肪，從而就會加重下身肢體肥胖。
怎樣改善肢體肥胖
1：多做一些針對性的鍛煉：針對下身肢體肥胖，可以選擇爬樓梯、腿部瑜伽來進行鍛煉，再加上臀部的鍛煉，就可以有效的改善下身肢體肥胖。
2：控制飲食：絕不能喝冰冷的飲料，否則減肥的成功幾率會降低。另外不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替，泡面、味精以及各種方便食品都不要多吃。
多吃魚、貝類或豆類制品補充營養(yǎng)，油類則以橄欖油或芝麻油作為替代，同時多補充足夠的優(yōu)質蛋白如蝦、魚類、瘦肉等。
以上內容僅供參考
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02:18
張人玲
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01:15
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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韓昕健
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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