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• 三分鐘緩解頸椎病

  有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數(shù)患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經(jīng)常練習(xí)幾個動作可以改善患者頸部的血液循環(huán)，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預(yù)防作用。準(zhǔn)備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉(zhuǎn)動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側(cè)肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)20~30次，再由前向后旋轉(zhuǎn)20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉(zhuǎn)5次，再反方向旋轉(zhuǎn)5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。

  

  02:25
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-22 8756次

• 驗孕棒準(zhǔn)確率高嗎

  驗孕棒是一種通過檢測尿液中人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕的工具。一般而言驗孕棒的準(zhǔn)確率是比較高的，但這一范圍并非絕對，其準(zhǔn)確率受到多種因素的影響，如在受孕后的早期階段使用驗孕棒，由于人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平尚未顯著升高，可能導(dǎo)致假陰性結(jié)果；大量飲水后，尿液被稀釋，人絨毛膜促性腺激素（HCG）的濃度可能會降低，從而影響檢測結(jié)果；而不正確的驗孕棒使用，也會影響準(zhǔn)確性；最后，不同品牌及型號的驗孕棒的準(zhǔn)確性也存在差異。使用驗孕棒檢測時，若驗孕棒出現(xiàn)兩條紫紅色線，則提示懷孕，驗孕棒上面只顯示C區(qū)一條線，則表示陰性，通常是沒有懷孕。也可在一段時間后去醫(yī)院進行血HCG檢測，以更加準(zhǔn)確的知道是否懷孕。如果出現(xiàn)其他避孕方法偶然失誤的情況，而近期又不想懷孕，可以在72小時內(nèi)服用緊急避孕藥，越早服用避孕成功概率越高。如果想知道避孕是否成功，也可以使用驗孕棒進行檢測，在產(chǎn)品選擇方面，可考慮選用正規(guī)廠家生產(chǎn)，產(chǎn)品易于操作，結(jié)果顯色清晰，易于判讀的驗孕棒，如毓婷驗孕棒。這里也提醒大家，同房時要做好防護措施，可使用尚牌避孕套、倍力樂避孕套，在一定程度上達到避孕的目的。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-08 15454次

• 驗孕棒1分鐘的結(jié)果準(zhǔn)嗎
  驗孕棒1分鐘觀察的結(jié)果是不準(zhǔn)確的，以5分鐘觀察的結(jié)果為準(zhǔn)。如果距離性生活的天數(shù)比較短，驗孕棒檢測的結(jié)果也是不準(zhǔn)確的。需要在性生活兩周左右的時間用晨尿檢測，觀察5分鐘檢測的結(jié)果是準(zhǔn)確的。也可以在性生活10天左右的時間，抽血化驗HCG。如果檢查確定是懷孕，還需要在月經(jīng)推遲10天左右的時間到醫(yī)院做盆腔彩超檢查妊娠囊的情況。如果確定是宮內(nèi)妊娠，需要定期抽血化驗，做盆腔彩超檢查，評估胎兒生長發(fā)育的情況。
  語音時長 01:14”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-16 6233次

• 同房三分鐘怎么能延時
  性生活時間超過3分鐘，基本上也是正常的，并不屬于早泄的范圍，不必過于的擔(dān)心。性生活時間的延長方法，主要包括以下幾個方面：第一，心理治療，調(diào)整自身的心理狀態(tài)，減輕焦慮。第二，可以進行手法治療，可以提拉陰莖，擠壓龜頭，降低龜頭的敏感度。第三，如果患者存在包皮過長，包莖，可以進行包皮環(huán)切手術(shù)。第四，可以口服藥物，比如必利勁等等來改善癥狀。第五，可以進行手術(shù)治療，比如陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)等等。通過以上方法，基本可以達到延長時間的目的。
  語音時長 01:12”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-03-11 2848次

• 驗孕棒1分鐘的結(jié)果準(zhǔn)嗎
  病情分析：女性在驗孕棒檢測以后，一分鐘的結(jié)果一般都比較準(zhǔn)確，通常在5分鐘內(nèi)就可以觀察驗孕棒的情況，以此來判斷是否懷孕，如果超過5分鐘以上，那么這時的檢查結(jié)果就不準(zhǔn)確，沒有臨床診斷意義。意見建議：一般建議女性在使用驗孕棒的過程中，尿液不能夠慢過max線，同時最好使用晨尿來進行檢測，這樣檢查出來的結(jié)果會更為明顯。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-12 4107次

• 三分鐘祛眼袋的原理
  很多人懷疑三分鐘去眼袋的真實性和實用性，也很好奇它的原理，其實原理很簡單，它分為三個步驟，首先打散眼袋中的脂肪組織和脂肪細胞，第二，對于這些打散的細胞進行吸附去除，最后，對去除的皮膚部位進行一個充分的恢復(fù)。這種方法祛眼袋的優(yōu)點就是速度快，傷害小，普及度較高。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 驗孕棒三分鐘出來的結(jié)果準(zhǔn)確嗎
  驗孕棒作為檢測早孕的常用工具，其三分鐘內(nèi)顯示的結(jié)果通常是準(zhǔn)確的。然而，準(zhǔn)確率受多種因素影響，包括使用時間、操作方法、尿液濃度等。下面將詳細解釋這些因素如何影響驗孕棒的準(zhǔn)確性。1、使用時間：使用時間十分關(guān)鍵。建議在排卵期同房后的11天左右，或
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 驗孕棒10分鐘后的結(jié)果準(zhǔn)確嗎
  驗孕棒10分鐘后的結(jié)果通常是準(zhǔn)確的，但并非100%無誤。驗孕棒的工作原理是通過檢測尿液中的絨毛膜促性腺激素（hCG）來確定是否懷孕。如果在規(guī)定時間內(nèi)（通常為5-10分鐘）觀察到兩條線，即通常所說的“陽性”結(jié)果，那么很大概率是懷孕了。然而，結(jié)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次