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八歲一年長幾厘米正常

8歲的孩子一年長5厘米到7厘米比較正常,如果孩子身高增長緩慢,要積極進行干預,具體情況如下:

通常孩子的身高增長會受到許多因素的影響,如遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況等,如果發(fā)現(xiàn)孩子身高增長比較慢可以根據(jù)個人情況選擇一些方法進行干預,比如營養(yǎng)狀況不良時,可以為孩子適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),平時盡量吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及含鈣量高的食物,比如奶酪、牛奶、瘦肉等,此類食物有助于促進骨骼的生長,對身高生長有幫助。

另外還要讓孩子適當?shù)膮⒓右恍敉膺\動,比如跳高、跳遠,此類蹦跳運動也有利于孩子長高,同時要注意保證充足的睡眠,同時要規(guī)律作息時間,早睡早起盡量避免熬夜。如果孩子存在缺鈣的情況,還要適當?shù)难a鈣,可以應用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD滴劑、乳酸鈣顆粒等藥物,用藥需遵循醫(yī)囑。

以上內(nèi)容僅供參考

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