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一個臟臟包熱量通常是150大卡左右,屬于高熱量的食物,應控制這種食物的攝入量,以免對身體健康產(chǎn)生負面影響。

臟臟包是一種比較常見的食物,其主要成分是巧克力、可可粉、黃油等,因為吃起來比較香甜,所以適量吃有利于增加食欲。但是臟臟包的熱量比較高,一個臟臟包的熱量通常在150大卡左右,如果正處于減肥期間,則應避免吃,否則容易影響體重的控制。此外,臟臟包的含糖量比較高,如果是糖尿病患者,應避免吃,否則有可能會導致體內(nèi)血糖水平出現(xiàn)明顯的波動。臟臟包的營養(yǎng)價值比較單一,而且過量吃還有可能會增加身體負擔,容易出現(xiàn)腹痛、腹脹等身體不適,因此應避免一次性吃的過多。

如果因為飲食習慣不良引起胃腸道不適,可以在醫(yī)生的指導下口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物進行治療。

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