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最好不要去獻(xiàn)血這種說法是錯(cuò)誤的,沒有科學(xué)依據(jù),可以獻(xiàn)血,獻(xiàn)血對人體還有一定的好處。

獻(xiàn)血一般指的是無償獻(xiàn)血,獻(xiàn)血不但能夠幫助別人,也可以幫助自己,因?yàn)槎ㄆ讷I(xiàn)血可以降低血液黏稠度,從而稀釋血液,使血流速度增快,可提高血液的攜氧和輸送營養(yǎng)物質(zhì)的能力,減少心腦血管疾病的發(fā)生幾率,獻(xiàn)血還能夠增強(qiáng)造血功能,適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血可以促進(jìn)血細(xì)胞的新陳代謝,從而刺激骨髓造血,產(chǎn)生新的紅細(xì)胞,增加造血功能,還能夠有效的降低血液中的鐵的濃度,由于適量的獻(xiàn)血可以使身體血液中的鐵濃度降低,減少鐵對內(nèi)臟造成的損害,而且還會對身體有一定的好處。

在獻(xiàn)血前三天不要服藥,如果服用阿司匹林,在三天內(nèi)會降低血小板的某些功能,而且在獻(xiàn)血的前一天和獻(xiàn)血當(dāng)天,不可以飲酒,也避免吃一些油膩的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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