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打了石膏以后是不能夠進行運動的,會影響患肢的恢復。

如果患者在受到外傷以后出現(xiàn)了骨折、骨裂、關(guān)節(jié)脫位等情況,就需要采用石膏固定限制患肢的活動,保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,為患肢的愈合提供良好的外部環(huán)境,避免患肢由于外界的因素影響導致再一次錯位,影響治療效果,所以打了石膏以后是不能夠進行運動的,需要等石膏拆除以后適當?shù)倪M行負重活動。而且在石膏固定期間還需要做肌肉的等長收縮鍛煉,讓肌肉主動的收縮,可以預防肌肉萎縮,有條件的還可以做按摩等理療,促進恢復。

在石膏固定期間患者要注意臥床休息,避免熬夜勞累,下地活動的時候還要注意做好防護措施,避免摔倒。飲食上以清淡為主,保持營養(yǎng)均衡,也可以多進食高蛋白的食物,比如牛奶、魚蝦、雞蛋、核桃、杏仁等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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