月經(jīng)正常一般是3-7天，如果月經(jīng)提前或推遲，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
月經(jīng)是指子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血的現(xiàn)象，每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間一般為3-7天，但每個(gè)人的情況不同，持續(xù)時(shí)間也會(huì)根據(jù)不同情況而變化。如果月經(jīng)小于3天，可能表明卵巢功能異常，如激素水平過低、卵巢早衰等。如果月經(jīng)大于7天，可能是子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等疾病導(dǎo)致的。因此，月經(jīng)如果出現(xiàn)異常情況，立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
月經(jīng)期間也應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤更換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，可以避免細(xì)菌的滋生。同時(shí)也要注意腹部保暖，可以使用熱水袋進(jìn)行熱敷，以加速血液循環(huán)，緩解月經(jīng)引起的不適癥狀。應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查、超聲檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療潛在疾病，同時(shí)也要適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食，有助于增強(qiáng)身體素質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生。
