人有24根肋骨,分為左右兩側(cè),每側(cè)各有12根。如果出現(xiàn)身體不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
肋骨能夠幫助保護(hù)人體中的內(nèi)臟、維護(hù)呼吸功能以及支撐身體結(jié)構(gòu)。肋骨主要圍繞在胸腔周圍,能夠有效保護(hù)心臟、肺部、肝臟等重要器官受到外力沖擊的傷害。肋骨的形態(tài)都有所差異,通常呈弧形,可分為真肋、假肋和浮肋三種類型,真肋是指第1~7對肋骨,前端直接與胸骨相連,主要用來保護(hù)和支撐內(nèi)臟器官。第8~10對肋不直接與胸骨相連,稱假肋,假肋的運(yùn)動范圍相對較小,也可以幫助保護(hù)內(nèi)臟器官。浮肋是指第11~12對肋骨,浮肋僅與脊柱相連,功能相對較弱,在一定程度上能起到保護(hù)作用。
在日常生活中,建議適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉,比如跳繩、跑步、游泳等,增強(qiáng)心肺功能,提高身體抵抗力。