鼻炎引起流鼻血，可能是由于頻繁擤鼻、鼻黏膜干燥、鼻腔異物或干痂、鼻腔黏膜損傷、炎癥擴散等原因導致的。如有不適癥狀，要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。
1、頻繁擤鼻：
鼻炎患者常常因為鼻腔瘙癢或不適而頻繁擤鼻。這種強烈的氣流沖擊可能會對脆弱的鼻腔黏膜造成損傷，導致黏膜破裂出血。擤鼻涕時，建議采用一側鼻孔輕輕捏住，用手指頭向鼻腔內輕輕擤的方式，力度適中。
2、鼻黏膜干燥：
在干燥的環(huán)境中，或者由于鼻炎導致的鼻腔黏膜分泌功能下降，黏膜可能變得干燥并出現(xiàn)皸裂。這種干燥和皸裂的狀態(tài)容易使黏膜下的血管暴露并破裂，從而導致流鼻血。確保每日飲水量達到1500-2000ml，以保持身體充足的水分，有助于緩解鼻黏膜干燥。
3、鼻腔異物或干痂：
有時，鼻腔內可能存在異物或干痂，這些物質在鼻腔內積聚并可能刺激黏膜。當患者試圖清除這些異物或干痂時，可能會不小心損傷鼻腔黏膜，導致出血。建議每日清理鼻腔1-2次，避免異物或干痂在鼻腔內積聚。同時，還可以遵醫(yī)囑使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗，以確保有效清除異物和干痂。
4、鼻腔黏膜損傷：
鼻炎可能導致鼻腔黏膜出現(xiàn)充血、腫脹等病理變化。這些變化使得黏膜變得更為脆弱，容易受到外界因素的刺激和損傷。當黏膜受到損傷時，其中的血管可能會破裂，導致流鼻血。日常要避免接觸刺激性氣體、煙霧等，以免加重黏膜損傷。還可以在醫(yī)生的指導下使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑的藥物進行治療。
5、炎癥擴散：
在嚴重的鼻炎情況下，炎癥可能會侵犯鼻腔黏膜的毛細血管，導致毛細血管破裂并引發(fā)流鼻血。這種出血通常出血量較少，可能表現(xiàn)為痰中帶血或鼻涕中帶有血絲。保持鼻腔清潔，定期更換毛巾、枕頭等個人用品，以減少細菌滋生。還可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氮卓斯汀片、孟魯司特鈉片、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物進行治療。
在日常生活中，可以多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、綠葉蔬菜等，有助于增強血管彈性，減少流鼻血的發(fā)生。
