腰左側(cè)下面一點(diǎn)的地方疼痛可能是腰肌勞損或腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，可以通過(guò)物理方法和口服藥物以及手術(shù)的方法治療。
1、腰肌勞損：
腰肌勞損通常是因?yàn)檠控?fù)重過(guò)大導(dǎo)致肌肉和筋膜以及韌帶等軟組織損傷引起的。患者通常會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛、脹痛、壓痛等癥狀，這種疼痛會(huì)向臀部放射，在受到寒風(fēng)刺激后疼痛的癥狀會(huì)加重，所以患者會(huì)出現(xiàn)腰左側(cè)下面一點(diǎn)的地方疼痛。當(dāng)患有腰肌勞損時(shí)患者可以使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行局部熱敷，這樣可以很好的緩解疼痛的癥狀。如果疼痛的比較嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類(lèi)抗炎藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等。
2、腰椎間盤(pán)突出：
腰椎間盤(pán)突出通常是因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案工作或重體力勞動(dòng)等誘發(fā)的。患者通常會(huì)出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射性疼痛的癥狀，同時(shí)并伴有麻木、無(wú)力等，通常疼痛會(huì)放射至臀部或大腿后方，所以患者會(huì)出現(xiàn)腰左側(cè)下面一點(diǎn)的地方疼痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類(lèi)抗炎藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬片、阿司匹林片等。如果癥狀比較嚴(yán)重并壓迫到了周?chē)渌窠?jīng)組織應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，比如全椎板切除術(shù)、半椎板切除術(shù)等。
在治療期間患者一定要多注意休息，不要過(guò)度勞累，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以較好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
