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骨質(zhì)增生的病因都有什么

骨質(zhì)增生的概述:

骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的退行性變,主要和自然老化有關(guān),因為增生是人體正常衰老過程中的自然發(fā)生現(xiàn)象,是人體為了彌補某些骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性而出現(xiàn)增生。還有繼發(fā)性改變,比如臨床上有些因為車禍外傷造成的骨折,可能形成繼發(fā)性的骨質(zhì)增生。還和職業(yè),平時的姿勢有關(guān),如果在避免日常生活各種不良姿勢的前提下還出現(xiàn)骨質(zhì)增生,一定是沒有注意到有些生活細節(jié),或者需要進行專業(yè)咨詢、專業(yè)治療。

對癥用藥建議:

如果骨質(zhì)增生沒有疼痛癥狀,可以不用治療。如果局部有疼痛癥狀,如腰痛,關(guān)節(jié)疼痛,可以口服藥物治療,比如硫酸軟骨素或者鹽酸氨基葡萄糖,如果關(guān)節(jié)退變嚴重,關(guān)節(jié)間隙變窄或消失,就需要進行手術(shù)治療,發(fā)生在髖、膝關(guān)節(jié)部位可以進行關(guān)節(jié)置換手術(shù),發(fā)生在腰椎部位,如果有壓迫神經(jīng)表現(xiàn),可以進行腰椎減壓融合手術(shù)。

飲食注意:

骨質(zhì)增生,可以多吃富含鈣和維生素D的食物,如甘藍、栗子、海帶、芝麻、蘿卜葉等食物,要在不同的時間使用全谷物和含鈣的食物,睡前服鈣,是鈣吸收的最佳時間,還有助于睡眠。多吃含鈣量高的食物,如牛奶、奶制品,經(jīng)常吃有利于鈣的補充。多吃富含抗氧化的食物,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等,還有富含維他命的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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