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靈芝搭配什么治療脂肪肝

概述:

靈芝在中藥里面屬于名貴藥材,有很好的藥用價值,靈芝能起到保護肝臟的作用。一般患有脂肪肝的人,用靈芝和玉米須一起泡水喝會有很好的效果。大多數(shù)人習慣吃玉米的時候把玉米須扔掉,其實這是很浪費的,因為玉米須的營養(yǎng)價值非常豐富,用玉米須跟靈芝搭配在一起煮水,能讓脂肪肝患者得到很好的緩解和保健作用,尤其是在夏天的時候飲用更佳。

對癥用藥建議:

在飲食法上可以用靈芝和枸杞搭配,做一道靈芝枸杞湯,營養(yǎng)價值非常豐富。枸杞作為中藥材,其藥用價值可以補肝養(yǎng)肝血。據(jù)研究表明,枸杞有很好的降血糖功效,還能抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉淀,可以讓肝細胞重生,并且還能降血壓,所以靈芝和枸杞搭配治療脂肪肝的效果非常好。

其中的做法是:

1、枸杞準備10克,靈芝準備20克,掰成段待用;

2、將靈芝和枸杞放入砂鍋中,加入大概1000毫升的水;

3、大火煮沸后再用小火煮大概15分鐘左右,就可以關火了。

飲食注意:

用靈芝泡水治療脂肪肝,只能起到輔助作用,并不能代替所有的治療。如果脂肪肝過于嚴重的話,還是要到醫(yī)院接受治療。一般患有脂肪肝的人絕大多數(shù)都是因為在飲食上攝取了過量的脂肪或者經(jīng)常喝酒,引起的脂肪代謝異常而發(fā)生病變。所以脂肪肝患者在飲食上要注意多吃一些含糖量和含鹽量低的食物,多吃一些綠色蔬菜,最好是戒酒,平常再做一些運動。

以上內(nèi)容僅供參考

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