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傷心過度可能會造成嚴重的精神心理疾病,如應激及其相關障礙或者是情感障礙等等。一般情況下傷心是人類的一種正常情感表達,特別悲傷憂傷生活事件的時候,一種正常的情緒表達模式或者是保護機制,因為只有這樣才可能讓體內的壓力得到有效的緩解,才能讓周圍的人有機會去關心你愛護你撫慰你,讓你從傷心的情景當中走出來。

如果說傷心過度,可能是對自我機制的一種有害的形式,應該盡早的到心理醫(yī)生那里尋求幫助,幫助我們解決傷心情緒的釋放或者疏泄,必要的時候可以應用一些藥物進行調整。

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