運(yùn)動(dòng)后喝冰水會(huì)刺激咽喉部引起咽喉炎，還可能會(huì)出現(xiàn)胃痙攣等。
運(yùn)動(dòng)對人體有非常多的好處，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的新陳代謝，加快血液循環(huán)，提高大腦細(xì)胞的供血和功能；還可以增強(qiáng)體質(zhì)，增加肺活量，提高機(jī)體免疫力。
1、咽喉炎：
在運(yùn)動(dòng)后咽喉毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，此時(shí)喝冰水會(huì)刺激咽喉部位引起咽喉炎，患者會(huì)表現(xiàn)出咽喉部位干燥、發(fā)癢、疼痛等現(xiàn)象，還會(huì)導(dǎo)致部分患者出現(xiàn)聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀。
2、胃痙攣：
人在運(yùn)動(dòng)后胃腸血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速。在運(yùn)動(dòng)后喝冰水會(huì)刺激胃腸道血管和黏膜，胃腸道血管和黏膜急劇收縮，出現(xiàn)胃痙攣?；颊邥?huì)有反酸、惡心、嘔吐等癥狀，還會(huì)導(dǎo)致部分患者出現(xiàn)食欲不振、腹脹、噯氣等現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑使用硫酸阿托品片、復(fù)方溴丙胺太林片等藥物治療。
運(yùn)動(dòng)后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，防止機(jī)體脫水。
