冰敷消腫不可以超過(guò)一個(gè)小時(shí)，一般冰敷時(shí)間大約在20分鐘左右，長(zhǎng)時(shí)間的冰敷倒會(huì)適得其反。
冰敷消腫可以超過(guò)一個(gè)小時(shí)嗎
林嘉寶主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院普外科
2021-12-074430次
冰敷是一種比較常見(jiàn)的消腫操作，具有一定活血化瘀的作用，它的原理主要是刺激局部血管收縮，減輕充血和腫脹，在冰敷后會(huì)通過(guò)繼發(fā)性的血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，達(dá)到消腫止痛的作用，還可以防止患處的二次腫大，預(yù)防毛細(xì)血管繼續(xù)破裂。
冰敷不可以隨便使用，最好用于軟組織受到損傷的時(shí)候，一般在24小時(shí)內(nèi)效果最好，冰敷患處20分鐘左右，每隔3、4個(gè)小時(shí)進(jìn)行一次，一天可以反復(fù)多次冰敷，一般2天后就不需要再進(jìn)行冰敷了。如果長(zhǎng)時(shí)間冰敷可能會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢、皮膚或組織凍傷，尤其是冰敷時(shí)沒(méi)有用敷料隔開(kāi)皮膚，會(huì)引起局部紅腫甚至水皰的形成。
冰敷是一種常見(jiàn)的物理治療方式，在冰敷之前要注意消毒患處，并且冰敷面積不要太大。
以上內(nèi)容僅供參考
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冰敷可以消腫嗎冰敷是可以消腫的，也可以止痛。因?yàn)楸蟮臅r(shí)候會(huì)使組織的溫度下降，組織細(xì)胞的代謝就會(huì)降低，受傷以后各種原因?qū)е碌难装Y反應(yīng)其實(shí)就是組織間隙變大，然后使一些炎癥介質(zhì)滲出，這時(shí)候就會(huì)腫脹。而冰敷恰恰可以使毛細(xì)血管收縮，血管里邊的液體，如血液、血漿就不能往組織里邊滲，就不能流出來(lái)，這時(shí)候腫脹就會(huì)減輕；并且組織細(xì)胞本身的代謝就會(huì)變低，本身炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生也會(huì)大為減少。因此，冰敷是比較有效的急性期消腫止痛的方法。
01:14
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-06 4183次
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痛風(fēng)冰敷可以嗎那么我現(xiàn)在告訴大家，痛風(fēng)在急性發(fā)作期的時(shí)候，它會(huì)引起相應(yīng)的關(guān)節(jié)，出現(xiàn)紅腫熱痛，而且是一種急性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，在這個(gè)時(shí)期我們不主張冰敷。因?yàn)樵谔弁窗l(fā)作期，任何的過(guò)多的刺激局部，都會(huì)引起患者的疼痛加重。所以這個(gè)時(shí)候我們建議患者，多飲水、抬高患肢，堿化尿液，以服用消炎止痛的藥，效果會(huì)更好一些。
01:00
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院
2018-10-31 18023次
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冰敷可以消腫嗎如果是外傷導(dǎo)致的腫脹，受傷時(shí)間在24小時(shí)以內(nèi)，冰敷是可以起到消腫的目的。如果是其他因素導(dǎo)致的，如低蛋白血癥、心臟功能不好等，導(dǎo)致腫脹的發(fā)生，這時(shí)候冰敷是沒(méi)有什么效果的。此外在使用過(guò)程中要注意不要直接接觸受損的皮膚，使用的時(shí)候可以用干毛巾包裹一下冰袋，再進(jìn)行冰敷，不然會(huì)增加局部地方皮膚被凍傷的風(fēng)險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王小龍
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2018-09-04 42571次
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冰敷多久可以消腫在受傷及運(yùn)動(dòng)后使用冰敷可以起到止痛和消腫的作用。但是冰敷要多久才合適？就某種意義上說(shuō)，它決定于冰敷的溫度，如果冰袋的溫度在15攝氏度以上則可冰敷可達(dá)30分鐘以上；如果冰袋的溫度低于5攝氏度則不能超過(guò)10分鐘。冰敷所導(dǎo)致早期的生理效應(yīng)是血管收縮，緊接著出現(xiàn)的是缺血效應(yīng)，直接影響局部組織的供氧和其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送，進(jìn)而導(dǎo)致局部組織壞死。而通常身體的保護(hù)效應(yīng)會(huì)避免此種情況發(fā)生，我們的身體會(huì)察覺(jué)此處的血管重新擴(kuò)張，血流增加，缺氧狀況改善從而防止壞死。所以長(zhǎng)時(shí)間的冰敷不僅是危險(xiǎn)的，而且會(huì)使冰敷的效應(yīng)降低，所以應(yīng)嚴(yán)格地控制冰敷的時(shí)間。正常的冰敷不可以超過(guò)10分鐘。損傷較嚴(yán)重的，10分鐘的冰敷是不夠的，所以我們可以采用每半個(gè)小時(shí)一次冰敷來(lái)控制癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-09-05 53729次
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冰敷可以消腫嗎病情分析：冰敷可以消腫，不過(guò)要在受傷以后立即進(jìn)行冰敷，因?yàn)槭軅院竺?xì)血管會(huì)有破裂出血，這時(shí)候進(jìn)行冰敷可以使血管收縮，減少出血進(jìn)而起到消腫的作用。一般超過(guò)48小時(shí)冰敷就不起作用了，需要進(jìn)行熱敷促進(jìn)消腫。意見(jiàn)建議：患者要注意臥床休息，還可以口服舒筋活血的中成藥，臨床上常用的有活血止痛膠囊，跌打片等。如果疼痛嚴(yán)重，建議先到醫(yī)院先拍x線片排除骨折。
于立志
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-06 4503次
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冰敷多久可以消腫病情分析：冰敷可以取到促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，減少滲出，鎮(zhèn)痛的作用。一般冰敷可以持續(xù)24到48小時(shí)達(dá)到消腫止痛目的。對(duì)于年老體衰，局部軟組織損傷嚴(yán)重，血腫較大，不能完全依賴冰敷，建議對(duì)癥處置。必要時(shí)切開(kāi)引流清除血腫。意見(jiàn)建議：冰敷創(chuàng)傷局部可以快速止痛，消腫，使用方便。一般肢體冰敷建議毛巾包裹后使用，可以減少直接接觸皮膚引起的不適感。冰敷超過(guò)48小時(shí)作用有限，可以更換其他方法消腫。
郭嘯
主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院
2020-06-25 3303次
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冰敷消腫可以超過(guò)一個(gè)小時(shí)嗎冰敷消腫是否可以超過(guò)一個(gè)小時(shí)，取決于個(gè)體情況、腫脹的原因和程度。首先，冰敷通過(guò)降低局部組織的血流量，減少炎癥介質(zhì)的釋放，從而達(dá)到減輕腫脹和緩解疼痛的效果，在急性損傷初期，如扭傷或拉傷，短時(shí)間（通常不超過(guò)20分鐘）的冰敷可以有效地減輕腫脹。然
劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-08-12 0次
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冰敷可以消腫嗎面對(duì)突如其來(lái)的腫痛，你是否第一時(shí)間想到了冰敷？冰敷作為一種簡(jiǎn)單易行的家庭護(hù)理方法，被廣泛認(rèn)為能夠有效緩解腫脹和疼痛。接下來(lái)，就讓我們一起揭開(kāi)冰敷的神秘面紗。首先我們需要明確的是，冰敷一般能消腫，接下來(lái)讓我們了解一下冰敷能消腫的原理冰敷能夠促使受傷部位的血管收縮，減少血液流向該區(qū)域，從而減輕腫脹和炎癥
殷立東
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2024-10-15 0次
