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胃不好的人,是可以吃南瓜的。

首先吃南瓜,是可以幫助胃消化,來保護胃黏膜,南瓜中含有的果膠還可以保護胃的黏膜,以免粗糙的食物,刺激促進胃潰瘍的愈合,所以是能夠促進膽汁的分泌的,也能夠加強胃腸的蠕動,來幫助食物的消化,是比較適宜胃病的患者的。

南瓜具有以下幾種功效:

1、南瓜中含有大量的果膠,進入腸道中,可以保護胃腸黏膜免受胃酸的侵蝕,能夠起到減輕癥狀的作用。

2、南瓜中含有一定量的糖分,可以有效的被分解,對于胃腸道不好的人來說,適當?shù)某砸恍┠瞎?,可以快速的止餓,又不會出現(xiàn)腹瀉、腹痛的現(xiàn)象。

3、南瓜中含有一定量的維生素a,是可以起到明目養(yǎng)肝的一些作用的。

以上內(nèi)容僅供參考

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