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乳鐵蛋白作為一種重要的營養(yǎng)物質，在增強人體免疫力、調節(jié)鐵元素平衡等方面發(fā)揮著積極作用。然而，不合理地食用乳鐵蛋白也可能帶來一些副作用。

首先，過量攝入乳鐵蛋白可能導致鐵過載。乳鐵蛋白富含鐵元素，長期大量食用會造成體內鐵元素堆積，進而引發(fā)一系列健康問題，如血色病、胰腺功能障礙等，嚴重時還會導致肝功能損害。

其次，乳鐵蛋白可能引發(fā)過敏反應。部分人群對乳鐵蛋白存在過敏現(xiàn)象，食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸急促等過敏癥狀，應立即停止攝入并尋求醫(yī)療幫助。

此外，乳鐵蛋白還可能與某些藥物發(fā)生相互作用。乳鐵蛋白的結構和性質可能影響藥物的吸收和藥效，因此，在服用藥物期間，應咨詢醫(yī)生是否適宜同時食用乳鐵蛋白。

需要注意的是，乳鐵蛋白并非人人適用。對于營養(yǎng)均衡的成年人來說，通常無需額外補充。而對于缺鐵性貧血患者、嬰幼兒等特定人群，則應根據(jù)醫(yī)生建議合理補充。

如有任何疑慮或不適，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行科學補充。

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