如果平時月經(jīng)周期規(guī)律在30天左右,那么在月經(jīng)干凈的7天左右就會是排卵日,如果有備孕的打算,可以在這個日期的前后同房就會增加受孕的幾率的。
建議平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果,如果沒有備孕的打算,同房的時候一定要做好有效的避孕措施。
如果平時月經(jīng)周期規(guī)律在30天左右,那么在月經(jīng)干凈的7天左右就會是排卵日,如果有備孕的打算,可以在這個日期的前后同房就會增加受孕的幾率的。
建議平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果,如果沒有備孕的打算,同房的時候一定要做好有效的避孕措施。
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