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• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個(gè)方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預(yù)防牙周?。坏诙?，清潔后的牙齒會(huì)更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問(wèn)題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經(jīng)常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒(méi)有什么壞處，但是因?yàn)殚L(zhǎng)期不洗牙牙周炎會(huì)比較嚴(yán)重，有可能在洗牙后會(huì)導(dǎo)致牙縫變大，牙根敏感等一些問(wèn)題，但容易讓患者的誤解，其實(shí)它并不是洗牙引起的，而是牙周病導(dǎo)致的。另外，如果過(guò)度洗牙或者不正確的洗牙可能會(huì)造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等，洗牙的時(shí)候一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4814次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因?yàn)槔苯穼?duì)口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對(duì)于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點(diǎn)辣椒，可以達(dá)到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對(duì)于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因?yàn)槔苯纺軌虼碳と说那傲邢偎?、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過(guò)大，還會(huì)造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔茫詫?duì)于因?yàn)槭芎鸬奈缚诓缓?，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜?lái)熬湯喝，可以達(dá)到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對(duì)胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對(duì)于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因?yàn)槔苯分羞€有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對(duì)病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因?yàn)槔苯匪鼘儆谛晾笔称?，所以吃多了以后?huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘的情況。另外，辣椒因?yàn)樗男再|(zhì)是偏熱的，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會(huì)出熱氣或者是口舌干燥，有的人會(huì)出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 59037次

• 海苔吃多了有什么壞處
  海苔本身的營(yíng)養(yǎng)很高，被人們稱為維生素的寶庫(kù)，脂肪含量比較低，占全部營(yíng)養(yǎng)成分的1%—2%。其中的有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不飽和脂肪酸EPA含量占到了其中的52%，再加上大量人體必須的礦物質(zhì)和維生素，長(zhǎng)期食用海苔能夠改善微循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，減少癌癥和心血管的發(fā)病率。但是海苔很多使用了鹽等多種調(diào)味品，這些調(diào)味品混了海苔變得很咸，如果經(jīng)常吃海苔或者吃得過(guò)多讓孩子養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，過(guò)早的開(kāi)始味道比較重的食物會(huì)伴隨孩子一生，因?yàn)辂}的攝入過(guò)度會(huì)造成高血壓以及相關(guān)的疾病。同時(shí)海苔中的碘含量的也非常的豐富，發(fā)病率日漸升高的甲狀腺癌就和碘的攝入有一定的關(guān)系，而海苔中含有的碘和雌激素，正是甲狀腺癌誘因，所以海苔雖然好但是不宜吃太多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 69597次

• 柿子吃多了有什么壞處
  可能會(huì)引起糖尿病，柿子中因含10.8%的糖類而且大多是簡(jiǎn)單的雙糖和多糖，如蔗糖、果糖、葡萄糖。因此吃后很容易被人體吸收消化，從而使血糖升高。對(duì)于有糖尿病的病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害。吃柿子不要與含高蛋白的食品同吃，中醫(yī)學(xué)中螃蟹與柿子都屬于寒性食物故不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度下講，含高蛋白的蟹、魚(yú)蝦，在鞣酸的作用下，很容易凝結(jié)成塊，即胃柿石。所以如果食用含高蛋白質(zhì)的食物，就要馬上食用柿子，是不好，最好是等到2小時(shí)過(guò)后再食用。柿子皮是不能吃，有的人感到吃柿子的同時(shí)咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道。其實(shí)這種吃法是非常不科學(xué)，因?yàn)槭磷又泻械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中。在柿子脫色時(shí)不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃下，更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時(shí)，其皮中含鞣酸更多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:01”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 43502次

• 秋葵吃多了有什么壞處
  病情分析：秋葵性寒、味苦，吃多了有傷及脾胃的壞處。秋葵含有豐富的蛋白質(zhì)、游離氨基酸、膳食纖維、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，藥用價(jià)值比較高，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、清熱利濕的作用，但是一定要適量的吃，才能發(fā)揮其的作用，如果吃得過(guò)多反而會(huì)對(duì)身體健康不利，容易患脾胃虛寒。意見(jiàn)建議：對(duì)于秋葵來(lái)說(shuō)，雖然對(duì)人體的補(bǔ)益有很好的作用，但是建議每個(gè)人每天吃100~200克為宜，盡量不要超出這個(gè)范圍，以免對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-03 2203次

• 葡萄吃多了有什么壞處
  大量的食用葡萄，然后喝水容易導(dǎo)致腹瀉，葡萄本身就可以潤(rùn)腸，如果吃完葡萄后馬上喝水就很容易發(fā)生腹瀉，葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，大量的使用容易造成牙齒損壞，葡萄吃多了會(huì)有便秘現(xiàn)象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內(nèi)熱和便秘者食用。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-18 8802次

• 毛豆吃多了有什么好處和壞處
  毛豆吃多了既有好處也有壞處。毛豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。適量食用毛豆可以帶來(lái)以下好處：首先，毛豆中的蛋白質(zhì)含量較高，有助于增強(qiáng)體力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育以及維持免疫系統(tǒng)的正常功能。其次，膳食纖維有助
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-08 0次

• 毛豆吃多了有什么好處和壞處
  毛豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，毛豆吃多的好處有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、預(yù)防便秘、補(bǔ)充維生素等，壞處有尿酸升高、消化不良等。一、毛豆吃多的好處：1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：毛豆富含植物蛋白，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，對(duì)于維持肌肉的正常功能也有重要意義。2、預(yù)防便秘：毛豆中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次