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心膽氣虛失眠的癥狀有哪些

心膽氣虛失眠的癥狀有心慌心悸、失眠多夢(mèng)、夢(mèng)中驚醒、遇事恐慌等。

心膽氣虛主要是因?yàn)樾纳袷юB(yǎng)導(dǎo)致的心悸失眠,通常會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、夢(mèng)中驚醒、遇事恐慌等癥狀,患者如果出現(xiàn)這種癥狀,要及時(shí)去醫(yī)院治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用酸棗仁湯和安神定志丸等,酸棗仁湯具有養(yǎng)血安神的功效,主要是通過(guò)滋養(yǎng)血液來(lái)安定神志、舒緩情緒等,可以有效緩解心膽氣虛失眠的癥狀,安神定志丸的主要功效就是鎮(zhèn)靜安神,可以有效治療失眠。

心膽氣虛的患者除了通過(guò)口服藥物以外,日常飲食還可以多吃一些溫中、益氣、養(yǎng)血的食物,比如瘦肉、牛肉、羊肉、鱔魚等,尤其是鱔魚,鱔魚有補(bǔ)虛損、強(qiáng)筋骨、益氣力的功效,食用后可以給身體帶來(lái)很多的好處。

日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,保持充足的睡眠,還可以適量的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力。

以上內(nèi)容僅供參考

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