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為你推薦

• 赤小豆的功效與作用

  赤小豆的保健作用還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，它能夠利濕消腫，對(duì)于各種的水腫，還有濕熱比較重的黃疸、便血、腳氣、痢疾等等，凡是濕熱導(dǎo)致的腫，赤小豆都有很好的作用。因?yàn)樗星鍩崂麧?、清熱退黃、解毒排膿的作用。第二，它就有利尿的作用，所以對(duì)于心臟病，比如心衰、腎炎的病人等等，包括肝硬化的病人水腫，都能有一定的利尿作用，也有一定消腫的作用。第三，它富含葉酸，所以產(chǎn)婦還有哺乳期的婦女，赤小豆有催乳的作用。第四，它有潤(rùn)腸通便的作用，還有調(diào)節(jié)三高，比如降血壓、降血脂、降血糖的作用，有預(yù)防腎結(jié)石、膽囊結(jié)石這些作用，還有健美減肥的作用。第五，它可以治療流行性腮腺炎，也就是咱們說(shuō)的痄腮。第六，它有利尿的作用，所以它可以用于肝硬化腹水的病人去腹水。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 132090次

• 紅豆薏米粉能去濕氣嗎

  紅豆薏米粉是可以去濕氣的。體內(nèi)濕氣重，會(huì)有一些身重乏力、渾身沒(méi)勁的感覺(jué)，對(duì)什么事物都不感興趣，沒(méi)有精神頭愛(ài)睡覺(jué)，還會(huì)有一些口苦、口臭、口干的癥狀，可以吃紅豆薏米粉來(lái)進(jìn)行調(diào)理。紅豆，它有利水消腫、解毒排膿的功效，凡是脾虛不運(yùn)、腹水脹滿、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又稱為薏苡仁，它的主要功效是利水滲濕，健脾除濕，除痹，清熱排膿，對(duì)于水濕停滯，尤其是脾虛濕盛的患者是比較適用的。濕氣重的人應(yīng)該積極的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體血液循環(huán)和水分代謝，改善濕氣重的癥狀。濕氣重的患者，應(yīng)避免生活在陰冷潮濕的環(huán)境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮濕的衣服。另外，房間內(nèi)濕氣重，可以借助一些除濕機(jī)、空調(diào)等電器，保持空氣的干燥。濕氣重的人，飲食應(yīng)該清淡一點(diǎn)，避免吃過(guò)于油膩的食物和甜食，還有一些油炸的、生冷的食物。這類食物很容易損傷脾胃，影響脾胃的消化吸收功能，加重濕氣。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-28 3692次

• 減肥吃紅豆還是赤小豆
  想減肥的人吃紅小豆和赤小豆都是可以的，因?yàn)閮煞N豆類所含的營(yíng)養(yǎng)成分都是差不多的，適當(dāng)?shù)某砸恍┎粫?huì)引起體重增加，對(duì)于減肥也有一定的幫助。紅小豆和赤小豆都是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的豆類，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，除此之外，適當(dāng)?shù)某砸恍┻€能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)人體的免疫力。另外，紅小豆和赤小豆中含有豐富的不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)某砸恍?，還能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，想減肥的人也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t小豆或者赤小豆的。除此之外還要制定科學(xué)的減肥食譜，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果補(bǔ)充膳食纖維，以達(dá)到控制體重的目的。除此之外，還要多參加一些體育鍛煉，以燃燒脂肪，控制體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-11 6513次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效，并且對(duì)于由病毒感染引起的贅疣，有一定的治療作用。薏米因?yàn)楹卸喾N維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可以作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品。經(jīng)常食用薏米食品對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥也有效果，能夠增強(qiáng)腎功能，有清熱利尿的作用，同時(shí)薏米還有防癌作用。健康人常吃薏米能使人身體清潔，減少腫瘤的發(fā)病幾率，同時(shí)薏米中還有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以使人體保持皮膚光澤細(xì)膩，還有維生素b對(duì)防治腳氣病十分有益。而赤小豆含有較多的皂角甙可以刺激腸道，具有很好的利尿作用，能夠解酒解毒，對(duì)于心臟病和腎病、水腫有益。赤小豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。同時(shí)赤小豆是富含葉酸的食物，產(chǎn)婦乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的粥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 66313次

• 紅豆和赤小豆作用區(qū)別
  病情分析：赤小豆是扁形的，紅豆是圓形的；赤小豆與紅豆比較，相對(duì)細(xì)長(zhǎng)，赤小豆的顆粒比紅豆小。赤小豆具有通便、利尿和消腫的作用，可以清血，消除內(nèi)臟疲勞；紅小豆具有疏風(fēng)清熱、燥濕止癢、潤(rùn)膚養(yǎng)顏的功效。意見(jiàn)建議：建議在平時(shí)一定要根據(jù)自身情況選擇，避免對(duì)身體造成傷害。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃些新鮮水果蔬菜?？梢赃m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-12 7504次

• 赤小豆煲什么湯去濕熱
  病情分析：赤小豆薏米湯具有祛除體內(nèi)濕氣，散血消腫的功效，可以起到解毒，抗癌，提高腎臟功能的作用，可以補(bǔ)氣血，具有美白除濕的作用。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。保持心情舒暢，去多吃一些新鮮的水果和蔬菜，建議明天晚上，用艾葉或紅花泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-10 3101次

• 紅豆去濕氣還是赤小豆？答案揭曉
  ?在養(yǎng)生的道路上，去濕氣是很多人關(guān)注的重點(diǎn)。生活中，紅豆和赤小豆常常出現(xiàn)在大家的視野里，不少人都有疑問(wèn)：紅豆去濕氣還是赤小豆呢？??一般來(lái)說(shuō)，赤小豆可以去濕氣。濕邪是一種常見(jiàn)的致病因素，它會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)諸多不適，如身體困重、舌苔厚膩、大便黏膩不爽等。而赤小豆味甘、酸，性平，歸心、小腸經(jīng)，具有利水消腫、
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2025-02-13 0次

• 紅豆VS赤小豆：哪個(gè)去濕氣好？
  近日，我的姑姑經(jīng)常感到頭重、胸悶，而且食欲不佳。于是我立即帶她前往醫(yī)院檢查。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的一系列檢查。確診是因?yàn)闈駳馓匾鸬?。?tīng)到后，我突然想起一個(gè)朋友和我說(shuō)過(guò)紅豆與赤小豆都能夠去除濕氣，但是我不知道哪一個(gè)去濕比較好？于是向醫(yī)生詢問(wèn)，醫(yī)生給了我詳細(xì)的解答。相信大家也不是很清楚，下面我為大家分享一下：醫(yī)
  2024-04-11 0次