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為你推薦

• 癌細(xì)胞最怕的三種蔬菜

  在抗癌的食物中，據(jù)測定，癌細(xì)胞最怕的三種蔬菜是紅薯、蘆筍和花菜。增加體內(nèi)的抗癌成分是防癌的重要手段。紅薯含有粘蛋白等有效成分，能增強(qiáng)健康，防止疲勞，使人精力充沛。具有提高人體免疫力的作用，預(yù)防胃癌、乳癌和腸癌等。蘆筍富含蛋白質(zhì)、葉酸、核酸，這些物質(zhì)都與細(xì)胞的某種功能有關(guān)，因此蘆筍也具有抗癌特性。花菜的抗癌作用，主要?dú)w功于其中含有的硫葡萄糖甙，據(jù)說長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。日常生活中，還有芹菜，茄子皮，甜椒，胡蘿卜，金針菜，番茄，黃瓜等，也是抗癌的食物。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 252855次

• 圓白菜的四種功效別的蔬菜比不了你知道多少

  圓白菜是“蔬菜皇冠”，有四種功效是別的蔬菜比不了：①防癌抗癌：保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo)，在抗癌蔬菜中，圓白菜排在第5位，地位相當(dāng)顯赫。②殺菌：新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時(shí)，可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。③增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：它能提高人體免疫力，預(yù)防感冒。④促進(jìn)消化：多吃圓白菜，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化預(yù)防便秘。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。注意的是圓白菜和黃瓜同吃會(huì)影響維生素C的吸收，降低營養(yǎng)價(jià)值。還有皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食圓白菜。肺胃發(fā)炎者、脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-11 8798次

• 五種公認(rèn)的防癌蔬菜
  癌癥現(xiàn)在高發(fā)，在飲食上要多加注意。對(duì)于防癌的蔬菜第一就是蘆筍，蘆筍還有特別豐富的組織蛋白豐富的葉酸，列為三十種抗癌植物之首，是世人公認(rèn)的抗癌藥物，蘆筍可以治療肺癌，腎癌，膀胱癌還有淋巴癌，療效比較顯著。2、就是胡蘿卜，胡蘿卜含有維生素a，對(duì)于癌癥的病人也是有好處的，能夠提高機(jī)體的抵抗力和間接殺滅癌細(xì)胞的一個(gè)功能。3、就是菠菜，菠菜中含有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，利于排便，減少致癌物質(zhì)在腸道中的停留。4、就是薺菜，薺菜中含有豐富的蛋白質(zhì)脂肪，有機(jī)酸，蘋果酸，鹽酸和b族的維生素。5、還有一種就是玉米，玉米中含有硒和鎂，具有防癌和抗癌的作用。
  語音時(shí)長 1:21”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 45114次

• 10種不宜多吃的食物
  (1)松花蛋：制作松花蛋要用一定量的鉛，經(jīng)常食用會(huì)引起鉛中毒。(2)臭豆腐：臭豆腐在發(fā)酵過程中易被微生物污染，還含有大量揮發(fā)性鹽基氮以及硫化氫，能使蛋白質(zhì)分解。(3)味精：每人每日不能超過6g，過多攝入會(huì)使血液中谷氨酸的含量升高；造成短時(shí)頭痛、心跳、惡心等癥狀，對(duì)人的生殖系統(tǒng)也有不良影響。(4)方便面：方便面中含有色素和防腐劑，常吃對(duì)人體有害。(5)葵花籽：葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會(huì)消耗體內(nèi)的膽堿，影響肝細(xì)胞的功能。(6)菠菜：菠菜含草酸，會(huì)與食物中的鋅、鈣結(jié)合而排出體外，引起人體鋅與鈣的缺乏。(7)豬肝：1kg豬肝含膽固醇高達(dá)400mg以上，吃多了會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。(8)烤牛羊肉：牛羊肉在熏烤中會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，誘發(fā)癌癥。(9)腌菜：菜腌制過程中，易出現(xiàn)不良物質(zhì)亞硝酸胺，導(dǎo)致癌癥。(10)油條：油條中的明礬是含鋁的無機(jī)物，對(duì)腦及神經(jīng)細(xì)胞可以產(chǎn)生毒害，甚至引發(fā)老年癡呆癥。
  語音時(shí)長 1:44”
  羅晶晶 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 8253次

• 蝦皮怎么吃最補(bǔ)鈣
  蝦皮煲湯是最養(yǎng)生的一種食物。因?yàn)闇械乃性牧系臓I養(yǎng)最后都匯聚到湯里，不容易流失。所以將蝦皮燉湯，對(duì)補(bǔ)充鈣來說無疑是不二之選。吃的時(shí)候要多嚼因鈣元素和其他營養(yǎng)元素存在細(xì)微的差別，所以想要身體充分吸收蝦皮中的鈣元素，那么一定要多嚼。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 19703次

• 燉骨燉什么好最補(bǔ)鈣
  常規(guī)來說，燉豬大骨，排骨等比較補(bǔ)鈣！像平常也可以多吃吃堅(jiān)果，牛奶，低脂奶酪，乳鴿，魚類等，豆腐，豆干等豆制品，蝦皮。 在天氣超好的晴天上午十點(diǎn)左右，下午四點(diǎn)左右曬曬太陽，可以充足的吸收鈣，平常多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)！
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-21 7312次

• 最補(bǔ)鈣的10種食物
  并不存在最補(bǔ)鈣的10種食物這一說法?？梢詭椭a(bǔ)鈣的食物一般包括奶制品、豆制品、肉類、海產(chǎn)品、蛋類等。長期缺鈣可能會(huì)引起乏力、肌肉痙攣等癥狀，一旦出現(xiàn)這些癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。1、奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品中含有豐富的鈣元素，并且吸收率較高，是人體補(bǔ)充鈣元素較好的食物來源。2、豆制品：豆腐、豆?jié){
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 風(fēng)濕最怕的10種蔬菜
  風(fēng)濕病是一種慢性自身免疫性疾病，患者需慎食茄子、菠菜、西紅柿、蘑菇類蔬菜。1、茄子：茄子性偏寒涼，可能加重風(fēng)濕患者的體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛加劇。2、菠菜：菠菜中的草酸易與鈣結(jié)合，影響鈣吸收，不利于風(fēng)濕病患者骨骼健康。3、西紅柿：盡管富含維生
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次