一天尿量一般指的是24小時(shí)尿量，夏天24小時(shí)尿量在1000-2000ml為正常。
正常人24小時(shí)尿量波動(dòng)范圍比較大，當(dāng)24小時(shí)尿量100-400ml的時(shí)候就稱(chēng)為少尿，當(dāng)24小時(shí)尿量小于100ml的時(shí)候稱(chēng)為無(wú)尿，夏天24小時(shí)尿量一般在1000-2000ml之間，平均約1500ml左右。因?yàn)樵谙奶斓臅r(shí)候天氣會(huì)比較炎熱，體內(nèi)水分會(huì)隨著汗液蒸發(fā)，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水分，可能會(huì)導(dǎo)致尿液的顏色改變，比如發(fā)黃等，所以夏天天氣比較炎熱的時(shí)候需要多喝一些溫開(kāi)水。
在夏天也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋(píng)果、梨、桃子等。同時(shí)，也要注意休息，避免熬夜勞累，避免抽煙喝酒等。
