吃豬肉血糖升高了可能是進(jìn)食過(guò)多、沒(méi)有適量運(yùn)動(dòng)、本身患有糖尿病等原因引起，需要根據(jù)原因，針對(duì)性的治療方案。
1、進(jìn)食過(guò)多：豬肉是日常生活中常見(jiàn)的肉制品，因?yàn)樨i肉中有較多的蛋白質(zhì)，如果進(jìn)食的豬肉較多，容易轉(zhuǎn)化為糖分，引起血糖升高。因此在吃豬肉時(shí)一定要注意攝入量，不可以暴飲暴食。
2、沒(méi)有適量運(yùn)動(dòng)：因?yàn)樨i肉中的脂肪含量比較多，而且屬于高熱量的食物，如果進(jìn)食豬肉后沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，這些熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為糖分進(jìn)入血液，引起血糖升高。因此在吃豬肉后可以適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、打球等，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于降低血糖。
3、本身患有糖尿?。喝绻颊弑旧砘加刑悄虿?，而且正處于疾病急性期，應(yīng)減少油膩性食物的攝入。如果此時(shí)進(jìn)食了豬肉會(huì)影響疾病的控制，出現(xiàn)疾病加重的現(xiàn)象。此時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列吡嗪控釋片等藥物治療。
除以上常見(jiàn)原因以外，還有可能是本身患有高血脂、高血壓等疾病導(dǎo)致。在患病期間要注意清淡飲食，不可以吃過(guò)于油膩性食物，以免對(duì)疾病恢復(fù)造成影響。
