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打胎后吃什么補品對子宮恢復好

打胎臨床上指人工流產(chǎn),人工流產(chǎn)一般吃阿膠、燕窩、蛋白粉等補品對子宮恢復好,但在食用時應注意適量。

1、阿膠:

人工流產(chǎn)適用于終止意外妊娠或對因某些疾病導致不宜繼續(xù)妊娠的人群,人工流產(chǎn)屬于一種有創(chuàng)性的操作,身體短時間內不能完全的恢復,所以此時應加強飲食護理。患者可以適量的食用一些阿膠,阿膠中含有豐富的膠原蛋白以及蛋白質和多種微量元素,適量的食用后可以為身體起到補充作用,有助于身體恢復。

2、燕窩:

燕窩也是比較良好的營養(yǎng)來源,其中含有豐富的碳水化合物以及多種微量元素,也含有機體所需要的多種氨基酸成分,人工流產(chǎn)后適量的吃燕窩可以為身體補充營養(yǎng)物質和能量,有助于子宮內膜的生長和恢復。

3、蛋白粉:

由于人工流產(chǎn)后機體會比較虛弱,此時可以適量的吃蛋白粉,可以為身體補充蛋白質,促進新陳代謝,對子宮的恢復有幫助。

除此以上常見補品對子宮恢復好外,也可以吃海參等,在恢復期間也應保持科學合理的生活方式以及飲食習慣。

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