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孕婦可以吃知了,知了中含有高量的蛋白質,因此適當的吃能夠補充身體所需能量。女性在懷孕期間需要大量的能量支持,因此應多吃些含蛋白質的食物。

孕婦吃知了時要注意加工熟透再吃,以免出現細菌或寄生蟲感染的情況,除此之外還應少放鹽和油,也不要放太多的辣椒,以免對腸胃造成刺激。

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