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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節(jié)期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養(yǎng)胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養(yǎng)胃有一定的好處。花生，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃?；ㄉ募t衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經期、孕期或者產后哺乳期經常吃能起到養(yǎng)血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進生長發(fā)育、促進智力發(fā)育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養(yǎng)，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-02 530967次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ?，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17246次

• 膽囊炎能吃花生米嗎
  膽囊炎的患者平時一定要少吃花生米，瓜子，榛子一類的堅果。因為這些堅果本身含有較多的脂質，如果患者攝入過多，可能會引起膽囊炎的急性發(fā)作。膽囊炎的患者平時在生活上和飲食上都要特別注意：在生活上要早睡早起，保持充足的體力，要適當鍛煉，平時要多飲水，要按時吃早點，避免長時間地空腹，導致膽汁在膽囊內的濃縮而促進膽結石形成。在飲食上，患者要保持清淡飲食，盡量避免過油的食物攝入，尤其是動物性脂肪的攝入，平時要少吃太甜的東西，盡量不吃生冷，辛辣的食物。
  語音時長 01:19”
  代建國 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-03-13 3546次

• 肝炎能吃生花生米嗎
  一般來說肝炎病人要避免吃生的花生米，雖然少量的吃，可能也不會造成特殊的影響，但是相對來說生的花生米相對比較難消化。如果在肝炎發(fā)病期，要注意避免吃，防止造成加重消化系統(tǒng)的負擔，防止引起腹脹，腹瀉的情況，肝炎病人飲食方面一般要注意以清淡易消化，產氣少的食物為主，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃難消化的食物。所有肝炎病人都應該積極的尋找和明確病因，根據(jù)病因做出合適的處理，還需要注意定期的復查，評估病情變化，還需要注意養(yǎng)成良好的生活方式。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-26 2958次

• 膽囊炎能吃花生米嗎
  病情分析：膽囊炎的患者不建議吃一些花生米，因為花生米中含有的脂肪是比較多的，膽囊炎的患者不建議吃一些比較油膩的食物，否則會出現(xiàn)膽囊炎疼痛加重的情況。意見建議：建議膽囊炎的患者應避免吃一些辛辣的，油膩的，刺激性的食物，避免吃一些腌制的，熏烤類的，油煎，油炸的食物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-28 1702次

• 膽囊息肉能吃生花生米嗎
  病情分析：膽囊息肉的患者可以少吃些生花生米，避免造成脂肪和膽固醇攝入過多的情況就可以?；颊呷绻诮诔霈F(xiàn)了一些明顯的腹脹，右上腹脹痛，厭油膩，惡心，嘔吐等臨床癥狀，需要及時的通過膽囊切除術的方式來進行治療。意見建議：建議一些健康的人群如果想要預防膽囊息肉的發(fā)生，一定要有一個健康的飲食習慣和生活方式，然后要多加強體育鍛煉，提高自身的抵抗力和免疫力。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-17 1002次

• 膽囊炎能吃生花生米嗎
  膽囊炎患者通常不建議食用生花生米。生花生米含有較高的脂肪。膽囊炎患者的膽汁分泌往往異常，對脂肪的消化能力減弱。食用高脂肪食物，如生花生米，可能加重膽囊的消化負擔，不利于炎癥的恢復。而且生花生米的質地較硬，不易消化。對于膽囊炎患者來說，消化系
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膽囊炎能吃花生米嗎為什么
  膽囊炎患者是否能吃花生米與疾病狀態(tài)有關，若處于病情急性期，此時一般是不能吃花生米的，如果處于疾病的穩(wěn)定期，是可以適當吃一些花生米的，具體原因如下。1、急性期：膽囊炎處于急性發(fā)作期時需要患者禁食水，包括花生米、稀飯、水等都是不能吃的，因為在急性炎癥時膽囊處于充血、水腫狀態(tài)、膽囊壁處于增厚狀態(tài)，導致膽汁
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-03-08 395次