早餐吃兩個(gè)雞蛋可以嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-05-273675次
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兩個(gè)腎臟都?jí)牡袅耍灰浦惨粋€(gè)腎臟可以嗎正常的人一個(gè)腎臟就可以工作，移植了一個(gè)腎，就可以滿足全身的毒素排出的功能。同時(shí)這一個(gè)移植腎，也可以代替兩個(gè)腎的大部分的功能，但像有的情況就是，新上的蘋果手機(jī)，有的小孩就賣了一個(gè)腎去換蘋果手機(jī)，這當(dāng)然是一種不太好的情況。
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王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-09-25 13685次
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膽囊息肉兩個(gè)嚴(yán)重嗎膽囊息肉是發(fā)源于膽囊黏膜的一類病變，這種病變可以是單發(fā)的，也可以是多發(fā)的。兩個(gè)膽囊息肉應(yīng)該屬于多發(fā)性的膽囊息肉，這種單純的數(shù)量上的異常，數(shù)量上的不同，其實(shí)對(duì)于膽囊息肉日后是不是會(huì)發(fā)生癌變，對(duì)于膽囊的功能到底有沒有影響，并不是一個(gè)特別明確的。如果是息肉比較小，即使是兩個(gè)甚至更多個(gè)，它都不會(huì)導(dǎo)致膽囊功能嚴(yán)重的下降，所以不會(huì)有明顯的癥狀。而如果有息肉個(gè)頭比較大的時(shí)候，反而可能會(huì)在日后發(fā)生癌變的幾率更高一些。那么對(duì)于這部分患者，我們重點(diǎn)不是要關(guān)注數(shù)量，而是要關(guān)注膽囊的大小，關(guān)注息肉基底血運(yùn)的情況。
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高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-11-08 5346次
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早餐吃兩個(gè)雞蛋可以嗎早餐吃兩個(gè)雞蛋是不夠的，中國(guó)人吃飯大多吃的是饑飽程度，而外國(guó)人吃的是營(yíng)養(yǎng)。只吃雞蛋是不夠的，最好是吃一點(diǎn)粗谷類粥，再加一些別的。早餐大腦的開關(guān)，其能量來(lái)源于碳水化合物，因此早餐一定要進(jìn)食一些淀粉類食物，最好選擇沒有精加工的粗雜糧，并且摻有一些堅(jiān)果、干果，這樣的食品釋放能量比較遲緩，可以延長(zhǎng)能量的補(bǔ)充時(shí)間，如紫米面饅頭，芝麻醬花卷，包子，豆沙包，堅(jiān)果面包，玉米粥等。早餐一定要有蔬菜和水果，如蔬菜沙拉，水果沙拉等等，這不僅僅是為了補(bǔ)充水溶性維生素和纖維素，還因水果和蔬菜含鈣鉀鎂等礦物質(zhì)，屬堿性食物，可以中和肉蛋等食品在體內(nèi)氧化后生成的酸根，以達(dá)到酸堿平衡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 78532次
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每天吃兩個(gè)雞蛋有什么好處通常情況下，我們不建議每天吃兩個(gè)雞蛋。雖然雞蛋含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是蛋黃里面含有的維生素，卵磷脂等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，對(duì)人體來(lái)說(shuō)是很有好處的。但是雞蛋的蛋黃里面也富含脂肪，膽固醇等，特別是對(duì)于膽囊炎，血脂過(guò)高，脂肪肝的人來(lái)說(shuō)每天吃兩個(gè)雞蛋，容易造成血脂過(guò)高，誘發(fā)膽囊炎，膽結(jié)石等相關(guān)的疾病，是不適宜的。而且對(duì)于人來(lái)說(shuō)，一般一天一個(gè)雞蛋足夠滿足人體的營(yíng)養(yǎng)，如果吃兩個(gè)雞蛋的話，容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，甚至難以消耗，使得人體發(fā)胖，甚至血脂過(guò)高等一系列的問題。所以這種情況下每天吃兩個(gè)雞蛋，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)并沒有什么好處，反而會(huì)加重人體的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)一系列的疾病。所以對(duì)于雞蛋來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)當(dāng)攝取，但必須適量否則的話適得其反，對(duì)人體并沒有什么好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-07-15 73073次
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早餐一個(gè)雞蛋一杯牛奶可以嗎從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度是不夠的，牛奶雞蛋的搭配，雖然能夠給我們提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，但是缺乏足夠的碳水化合物，缺乏碳水化合物的攝入會(huì)導(dǎo)致能量攝入不足，科學(xué)的早餐，應(yīng)該是低熱能、營(yíng)養(yǎng)均衡、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水一樣不能少，特別要富含膳食纖維。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-24 11608次
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骨折吃雞蛋可以嗎骨折是可以吃雞蛋的，雞蛋當(dāng)中含有大量的維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些都是骨折愈合的重要的原料，但是可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋，避免過(guò)度，一般一天3到4個(gè)就可以了。同時(shí)還要積極的保持骨折斷端的穩(wěn)定，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都要防止石膏松動(dòng)。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-02 2303次
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貧血每天吃兩個(gè)雞蛋可以嗎貧血的患者每天吃兩個(gè)雞蛋是可以的，吃了以后對(duì)身體健康有幫助。雞蛋是日常生活中比較常見的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)。貧血的患者容易出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況，適量的吃一些雞蛋，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)提高身體免疫能力有一定的幫助，而且雞蛋中的鈣元素含量也比較高，每天吃兩個(gè)雞蛋對(duì)
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-07-19 1172次
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晚上吃兩個(gè)雞蛋可以減肥嗎晚上吃兩個(gè)雞蛋是否可以減肥應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果能夠限制總熱量的攝入，而且能夠規(guī)律運(yùn)動(dòng)，通?？梢詼p肥，反之則不可以減肥。如果減肥過(guò)程中出現(xiàn)不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。1、可以：雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)易于人體消化和吸收，如果晚上只吃兩個(gè)雞蛋，而且白天還能
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-05-23 0次
