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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會(huì)有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽(yáng)，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，享受日光浴，借助自然界的力量來(lái)宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過(guò)快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來(lái)調(diào)理。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6329次

• 血瘀體質(zhì)有哪些表現(xiàn)

  在中醫(yī)理論中，體質(zhì)可以分為很多種類，而血瘀就是其中的一種，不同體質(zhì)的人的表現(xiàn)都是不同的，血瘀就常會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，除此之外，還有一些其他的癥狀呢，比方說(shuō)皮膚粗糙、眼眶暗黑，但眼眶暗黑跟平時(shí)說(shuō)的黑眼圈并不一樣，而是眼睛周圍發(fā)黑發(fā)青，整個(gè)人看起來(lái)也沒(méi)有什么精神，比較憔悴、嘴唇顏色深、胃部飽脹、指甲變厚等等這些都是血瘀體質(zhì)表現(xiàn)。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 23669次

• 血瘀體質(zhì)有什么表現(xiàn)？
  血瘀體質(zhì)是指體內(nèi)血液運(yùn)行遲緩不暢從而導(dǎo)致臉色晦暗，皮膚干燥，易生黃褐斑，容易脫發(fā)等表現(xiàn)。對(duì)于血瘀體質(zhì)中醫(yī)治療一般以活血化瘀止痛為主，以達(dá)到氣血順暢的目的，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用云香精純中藥制劑，可活血化瘀，行氣止痛。除了藥物調(diào)理，血瘀體質(zhì)患者容易產(chǎn)生抑郁，煩躁，苦悶等情緒，因此需要培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)，以平常心面對(duì)生活。起居作息要規(guī)律，不要熬夜，因?yàn)榘疽谷菀讉臍?。此外平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，可增加氣血流通，充分的推動(dòng)血液在全身運(yùn)行。飲食方面建議血瘀體質(zhì)多吃一些行氣活血，健脾益氣的食物，如洋蔥，蘑菇，香菇，黑大豆等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-03-03 4957次

• 痰濕體質(zhì)養(yǎng)生
  痰濕體質(zhì)的人有六個(gè)特征，面色晦暗，無(wú)光澤，舌苔比較厚膩，口黏有時(shí)有痰，常感到困倦，吃完飯以后容易犯困，好像總也睡不夠，常大便溏稀，反復(fù)出現(xiàn)上火，對(duì)于痰濕體質(zhì)，經(jīng)常拍打胳膊和腿的外側(cè)，可以減輕痰濕體質(zhì)帶來(lái)的不適，胳膊和腿的外側(cè)分別為手足少陽(yáng)經(jīng)的循行部位。中醫(yī)認(rèn)為通調(diào)少陽(yáng)經(jīng)是疏通經(jīng)絡(luò)的重要方法，經(jīng)常拍打這些部位有利于痰濕等體內(nèi)垃圾的清除，達(dá)到疏通氣血經(jīng)絡(luò)的目的，春、秋、冬三季天氣較涼時(shí)，晚上可以用熱水泡泡腳、按摩腳心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 6290次

• 濕痰血瘀體質(zhì)有什么癥狀
  病情分析：痰濕血瘀體質(zhì)的癥狀有：形體肥胖、顏面浮腫、面色晦暗或瘀斑、口中黏膩、身重不爽、胸悶憋氣、倦怠乏力、舌質(zhì)紫暗、苔白膩、脈弦滑等。意見(jiàn)建議：可以口服血府逐瘀丸、香砂六君子、參苓白術(shù)散、人參健脾丸、枳實(shí)消痞丸、資生丸、血栓通膠囊、香砂養(yǎng)胃丸、活血化瘀膠囊、二陳丸等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-27 6702次

• 氣滯血瘀吃什么中成藥，痰濕體質(zhì)吃什么中成藥
  病情分析：可以吃血府逐瘀丸、四君子丸、參苓白術(shù)散、人參健脾丸、枳實(shí)消痞丸、八珍益母丸等等，這些中成藥能夠起到調(diào)理脾胃功能失調(diào)、健脾祛濕、活血化瘀、化痰的功效，建議在面診醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下用藥，千萬(wàn)不能自己盲目用藥，以免服藥不當(dāng)對(duì)身體造成傷害。意見(jiàn)建議：治療期間患者要注意休息，避免熬夜，避免勞累，保持心情舒暢，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼的食物，不吃魚(yú)腥等發(fā)物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-09-10 12007次

• 痰濕血瘀體質(zhì)吃什么中成藥
  前段時(shí)間，我有位朋友，經(jīng)常感到身體疲倦，體重也有所增加，尤其是腹部出現(xiàn)了明顯的脂肪堆積。他還經(jīng)常感到胸悶、氣短，甚至出現(xiàn)了一些胸痛的癥狀。于是他決定尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的詢問(wèn)和檢查，醫(yī)生告訴他這些癥狀可能是由于痰濕血瘀體質(zhì)引起的。為了他的痰濕血瘀體質(zhì)，醫(yī)生為他推薦了二陳丸進(jìn)行治療，經(jīng)過(guò)一段時(shí)
  2024-04-26 0次

• 痰濕血瘀體質(zhì)調(diào)理秘籍：中成藥選擇指南
  上周，一位男性患者來(lái)到我的診室，面色稍顯暗沉，體形略顯肥胖。他告訴我自己近日總感覺(jué)身體沉重，容易疲勞，時(shí)有胸悶、頭暈等癥狀。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診和體質(zhì)辨識(shí)，我判斷這位患者屬于痰濕血瘀體質(zhì)。這位患者向我詢問(wèn)，像他這種體質(zhì)應(yīng)該吃什么中成藥呢？如果你也是痰濕血瘀體質(zhì)的人群，也存在這種疑惑，不妨來(lái)看一看這些藥物：
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-08 0次