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• 孩子長身體吃什么菜有助于長高

  孩子在長身體時可以選擇含鈣豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜、小油菜、胡蘿卜、白菜、花椰菜、西紅柿等含鈣量比較豐富的蔬菜可以適當的給孩子吃一些，能夠有助于孩子身體長高。孩子身體長高除需要大量的補鈣外，蛋白質及各種維生素也要充足，飲食要盡量的均衡，應該攝入足夠的乳類、蛋類、瘦肉及魚類等富含蛋白質的食物，以及蔬菜、水果、堅果、粗雜糧等，保證維生素、礦物質的攝入。建議在日常生活中多帶孩子曬太陽，有助于保證維生素D的合成及促進鈣質的吸收。還可以進行適當的鍛煉，多做體育運動，如打籃球、游泳、跳繩等運動，有利于全身鈣磷代謝，加速礦物質在骨內的沉積，增強骨密度，促進骨骼更好的發(fā)育。另外，還需要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持健康愉快的心情，有利于孩子的身體長高。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-01 5187次

• 復方顛茄鉍鎂片飯前吃還是飯后吃

  復方顛茄鉍鎂片最好是飯前半小時口服，復方顛茄鉍鎂片為復方制劑，它主要是用于慢性胃炎及胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱（燒心）、反酸等。一般成人一次口服3～5片，一天3次。建議可以在飯前半小時口服，這樣可以減小食物對藥物的影響，提高藥物療效，胃病患者一定要注意三餐規(guī)律，定時定量，避免受涼及上火等?？诜幬锲陂g易吃一些消化清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，同時還要戒煙戒酒。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-08-20 41459次

• 兒童鈣鐵鋅
  鈣、鐵、鋅都是兒童生長過程中必不可少的微量元素，也是在臨床上嬰兒最容易缺乏的微量元素。缺鋅會導致味覺障礙，異食癖，脾氣暴躁。缺鐵可引起貧血。缺鈣可引起孩子骨骼生長障礙，孩子出現矮小，因此都要及時的補充。當然藥物不是主要的補充方法，主要還要來自于食物的補充。也就是建議孩子的生長過程中一定要根據年齡的特點注意保持營養(yǎng)的均衡，不偏食，不吃小食品，保證營養(yǎng)的全面。
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  林紅 副主任醫(yī)師本溪鋼鐵(集團)公司總醫(yī)院

  2019-01-05 19597次

• 鈣鐵鋅孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃鈣、鐵、鋅等。因為懷孕以后，隨著胎兒長大，胎兒發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質增加，孕婦的新陳代謝速度加快，對于營養(yǎng)的需求都會增加。所以孕婦需要適量的補充多種維生素和礦物質，但是要在醫(yī)師的指導下應用，以免劑量過多引起一些不良的癥狀。或者是劑量不足，可能會導致胎兒營養(yǎng)缺乏。孕期營養(yǎng)要均衡全面，適當的增加優(yōu)質蛋白質和新鮮的蔬菜以及粗雜糧，適當的補充水果和堅果類的食物，這樣對胎兒的發(fā)育才有好處。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-02 7675次

• 鈣鎂片孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃鈣鎂片。鈣鎂片的主要作用是補充人體所需的微量元素鈣和鎂，鈣和鎂是孕期胎兒生長發(fā)育不可或缺的微量元素，但是需適量的進行補充，不可過量補充。意見建議：孕期在使用保健品或者藥物時，一定要在醫(yī)生的指導下正確服用或者遵照說明書正確服用，避免過量服用，以免出現不良反應而影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育，帶來不利的影響。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-28 1002次

• 鈣鎂片孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃鈣鎂片，但鈣鎂片里邊的鈣含量是有限的，孕婦在懷孕期間對鈣的需求量增加，尤其是中晚期，需要適量的補鈣。如果孕婦檢查缺鈣，需要在醫(yī)生的指導下服用正規(guī)廠家的足量的鈣劑。意見建議：孕婦在整個孕期處于一種特殊的生理期，更提倡從食物中攝取足夠的營養(yǎng)素，建議每天可以多吃雞蛋，牛肉，豆制品，魚，蝦，芝麻醬等來補充鈣劑，還可以多曬太陽，以利于促進鈣質的吸收。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-30 1204次

• 孩子長高吃鈣鎂片還是鈣鐵鋅
  鈣鎂片和鈣鐵鋅這兩種補充劑各有側重，對孩子的生長發(fā)育都起著重要作用。鈣鎂片主要提供鈣和鎂兩種礦物質。鈣是骨骼構成的主要成分，對孩子的骨骼生長和強化至關重要；而鎂則參與神經肌肉的傳導，有助于運動協調和肌肉收縮。因此，對于需要促進骨骼發(fā)育的孩子
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 鈣鎂鋅和鈣鐵鋅的區(qū)別
  通常情況下，鈣鎂鋅和鈣鐵鋅的區(qū)別主要有微量元素組成不同、改善疾病不同、適用人群不同、價格不同、副作用不同等，如果應用，建議在醫(yī)生的指導下應用。1、微量元素組成不同：鈣鎂鋅中主要包含鈣、鎂、鋅三種微量元素，而鈣鐵鋅中主要包含鈣、鐵、鋅等微量元
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-06-28 0次