一般情況下三個(gè)月寶寶14斤是不屬于偏胖的，寶寶胖不胖取決于寶寶骨骼整體以及長(zhǎng)肉的幅度，因此家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意寶寶的運(yùn)動(dòng)情況和飲食情況。
1、運(yùn)動(dòng)情況：三個(gè)月寶寶可以在日常生活中用一些小玩具進(jìn)行鍛煉，如家長(zhǎng)可以用結(jié)實(shí)的玩具，如小杠鈴等，家長(zhǎng)握住兩端，寶寶抓住中間，家長(zhǎng)將玩具輕輕向上抬，一般可以達(dá)到鍛煉身體的效果。也可以做些簡(jiǎn)單的抓舉動(dòng)作，增加寶寶運(yùn)動(dòng)量，鍛煉寶寶的頸部。還可以讓寶寶進(jìn)行翻身的練習(xí)，從而達(dá)到控制體重的目的。
2、飲食情況：需要寶寶少食多餐，寶寶的胃容量小，腸胃消化能力較差，往往吸收不了，容易造成腸胃負(fù)擔(dān)加重，產(chǎn)生消化不良的癥狀，可以將寶寶的飲食次數(shù)增多，每次飲食量減少，以易消化的食物為主，增加鈣的攝入，帶著寶寶曬太陽(yáng)。在日常飲食中增加高蛋白食物，也要多給寶寶按摩肚子，促進(jìn)消化與排泄。
三個(gè)月寶寶14斤偏胖嗎
蘇德泉主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒科
2022-02-124114次
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崔志利
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郭紅枝
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