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• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事

  當(dāng)做伸懶腰的動(dòng)作時(shí)，肌肉和筋膜會(huì)被拉伸，肋骨、肋軟骨以及胸肋關(guān)節(jié)也同樣會(huì)被拉伸。肌肉和筋膜如果長時(shí)間不活動(dòng)，出現(xiàn)輕微黏連現(xiàn)象，做伸懶腰的動(dòng)作時(shí)就會(huì)出現(xiàn)彈響，是比較常見的生理現(xiàn)象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關(guān)節(jié)，是由韌帶和纖維軟骨附著在關(guān)節(jié)表面連接固定的，一旦身體長時(shí)間的不動(dòng)，尤其是胸部長時(shí)間不活動(dòng)，胸內(nèi)關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)會(huì)下降，突然伸懶腰做挺胸的動(dòng)作時(shí)，胸肋關(guān)節(jié)外纖維和韌帶會(huì)突然拉伸，發(fā)生彈響，但不會(huì)引起疼痛。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5355次

• 胸口悶堵痛是怎么回事

  胸悶、氣短、胸口覺得堵是現(xiàn)代人常見的癥狀，在發(fā)生胸口悶、堵、痛的癥狀時(shí)，若經(jīng)休息還不能緩解癥狀就需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的病因的篩查，在臨床上一般像呼吸系統(tǒng)的慢性支氣管炎、支氣管哮喘或者慢性阻塞性肺疾病、肺炎等都可以引起氣短和胸口悶、堵、痛的癥狀。還有像心臟方面的疾病，如冠心病、肺心病等也會(huì)引起胸口悶、堵、痛的癥狀，還有現(xiàn)在社會(huì)壓力比較大，像年輕人經(jīng)常的熬夜、喝酒，不能得到充分的休息，日常生活當(dāng)中也沒有注意加強(qiáng)鍛煉，身體是處于亞健康的狀態(tài)，有的時(shí)候也就會(huì)出現(xiàn)胸口悶、堵、痛的癥狀，就需要盡量的參加體育的鍛煉，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)囊?guī)律的體育鍛煉能在一定程度上能改善胸口悶、堵、痛的癥狀。

  

  02:02
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-15 6626次

• 一伸懶腰胸口疼怎么回事
  一般來說當(dāng)出現(xiàn)一伸懶腰胸口疼痛的癥狀，這往往多種原因都可導(dǎo)致，而肋間神經(jīng)炎以及支氣管肺炎或者胸膜炎都有可能引起這種疼痛的癥狀，所以首先建議患者可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，來確定病因，明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。同時(shí)建議患者也可以配合中醫(yī)的針灸，推拿，按摩以及熱敷的理療方法來進(jìn)行綜合的調(diào)理，患者如果疼痛實(shí)在難忍，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用指定的消炎止痛的藥物進(jìn)行緩解疼痛的治療。建議患者一定要多注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。
  語音時(shí)長 01:28”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-22 8031次

• 伸懶腰抽筋
  伸懶腰的時(shí)候出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生，一般都是由于肌肉運(yùn)動(dòng)的不協(xié)調(diào)，或者是由于身體內(nèi)過度的疲勞，或者是由于睡覺時(shí)壓迫到部位，或者是由于身體的鈣物質(zhì)流失比較多，肌肉的應(yīng)激性差從而就會(huì)引起腿部抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)腿部抽筋的情況后日常生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，然后多曬一些太陽，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，如坐姿或者是睡姿，避免受到壓迫。另外也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱蟮纫恍┐胧?，這樣可以幫助加快局部的血液循環(huán)，從而幫助緩解抽筋的情況。
  語音時(shí)長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-18 15966次

• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事
  伸懶腰的時(shí)候出現(xiàn)了胸口的骨頭的響聲，其實(shí)這是一種正常的生理現(xiàn)象。長時(shí)間的趴著睡覺，長時(shí)間的重復(fù)某一個(gè)姿勢，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨形成無菌性的炎癥，并且導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。那么在伸懶腰的時(shí)候，關(guān)節(jié)軟骨就會(huì)相互摩擦，滑膜相互摩擦就出現(xiàn)了響聲。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 3804次

• 一伸懶腰胸口疼怎么回事
  病情分析：通常情況下病人一伸懶腰胸口就疼可能是由于軟組織挫傷或者胸肋軟骨炎等情況所導(dǎo)致的。另外也不能排除是肺結(jié)核或者胸膜炎等疾病，病人最好是通過胸部CT的檢查來明確病情。意見建議：建議病人如果伴有局部皮膚溫度升高或者腫脹的臨床癥狀可以做熱敷來進(jìn)行緩解，然后口服抗炎止痛的藥物輔助治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-23 2406次

• 脊椎在伸懶腰的時(shí)候有響聲怎么回事
  脊椎在伸懶腰的時(shí)候有響聲可能是正常現(xiàn)象、缺鈣、腰肌勞損等原因引起，出現(xiàn)這種癥狀后可以就醫(yī)，做全面檢查，然后做針對(duì)性治療方案。1、正?，F(xiàn)象：如果長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，關(guān)節(jié)的間隙會(huì)縮小，在伸懶腰時(shí)關(guān)節(jié)之間會(huì)出現(xiàn)摩擦，因此會(huì)出現(xiàn)異響，屬于正常的生理現(xiàn)象，通常不需要做特殊治療。2、缺鈣：與過度挑食有關(guān)，隨著年
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 伸懶腰胸口疼有拉扯感
  伸懶腰胸口疼有拉扯感可能是用力不當(dāng)、胸部外傷、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎等原因引起，可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法進(jìn)行改善。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。1、用力不當(dāng)：如果在伸懶腰時(shí)用力過猛，會(huì)牽扯到胸口部位的肌肉組織，會(huì)使局部肌肉組織過度拉伸，出現(xiàn)疼痛以及緊繃感?？?/div>

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-01-17 0次