大便是一個(gè)個(gè)小圓球，是大便干燥也叫便秘，早上空腹飲水有效的方法就是每天在固定時(shí)間一口氣喝下一定量的水，如每天早上空腹飲水500毫升，這樣水來(lái)不及在腸道吸收便到達(dá)結(jié)腸，有助于軟化腸內(nèi)容物幫助排便，長(zhǎng)期堅(jiān)持能養(yǎng)成早起排便的好習(xí)慣。
大便是一個(gè)個(gè)小圓球是怎么回事
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-07-272005次
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張碩
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院
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主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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