一般情況下，芋頭和豆?jié){是能一起吃的。
芋頭和豆?jié){能一起吃嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-0412522次
芋頭中含有蛋白質、胡蘿卜素、淀粉、煙酸、維生素C、維生素B、多種礦物質和微量元素。豆?jié){中含有大豆皂苷、多種維生素以及鈣、鐵、磷、鋅、硒等營養(yǎng)元素，這兩種食物成分不相抑制，還能為人體提供營養(yǎng)，所以能一起吃。芋頭的口感軟糯，在食用的過程中，可能會被噎住，而豆?jié){這種流質的食物，可以幫助芋頭的吞咽，緩解身體的不適。芋頭和豆?jié){中都含有一定的膳食纖維，這種物質可以促進腸道的蠕動，幫助食物的消化及吸收，從而排出體內(nèi)的食物殘渣，具有一定的潤腸通便作用。
豆?jié){加熱以后才能喝，以免發(fā)生腹脹、腹瀉的情況。注意豆?jié){不能放置的時間太長，可能會變質。糖尿病患者不宜食用芋頭糕，對芋頭和豆?jié){過敏的人，不能吃這兩種食物。喝涼豆?jié){腹脹、腹瀉時可以遵醫(yī)囑口服蒙脫石散進行治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。
01:24
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 36465次
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蜂蜜和紅薯能一起吃嗎蜂蜜和紅薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促進消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了會導致胃脹，引起消化不良。不過紅薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。還有就是有胃炎的人要少吃一些紅薯，因為紅薯容易增加胃酸。而且紅薯不能和柿子一起吃，不然易得結石。這里還需提醒大家蜂蜜不宜與豆腐和韭菜同食，容易引起腹瀉。最好不要用超過35℃的水沖飲蜂蜜。蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復雜，食用的時候一定要注意它的禁忌。
01:28
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 128341次
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豆?jié){和鈣片能一起吃嗎對于體內(nèi)有缺鈣的這類患者，可以適當?shù)暮榷節(jié){，同時吃一點鈣片。這樣能夠很快的補充患者體內(nèi)所需要的鈣質。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆?jié){中也含有非常濃度高的鈣質，而且還含有非常豐富的優(yōu)質的蛋白質，對于體內(nèi)缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內(nèi)含鈣正常，這個時候不建議喝豆?jié){，又同時服用鈣片，可以適當?shù)暮赛c豆?jié){，不需要再同時吃鈣片。必要時，還可以適當?shù)难a充一點維生素d3，能夠促進鈣的吸收。語音時長 01:17”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-01-10 12514次
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豆?jié){和蜂蜜能一起喝嗎豆?jié){和蜂蜜能一起喝。豆?jié){的主要成分是植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質、磷脂等。蜂蜜的主要成分是蛋白質、蔗糖、果糖、葡萄糖、有機酸、維生素、礦物質以及酶類等活性物質。這兩者并不存在相克的成分，因此豆?jié){和蜂蜜能一起喝。有些人認為豆?jié){和蜂蜜中的有些成分，比如有機酸和蛋白質會產(chǎn)生沉淀，不容易消化吸收，因此不能一起喝。其實這種觀念是錯誤的，這兩者在胃內(nèi)根本不具備發(fā)生沉淀的條件，即使產(chǎn)生沉淀量也可以忽略不計。因此，豆?jié){和蜂蜜是可以一起喝的，一起喝不會對人體的健康造成不利影響，也不會影響豆?jié){和蜂蜜兩種營養(yǎng)物質的消化吸收。語音時長 01:28”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-11-08 59950次
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南瓜能和紅薯一起吃嗎病情分析：南瓜和紅薯是可以一起吃的，這兩種蔬菜，都含有豐富的纖維素，也就是膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，防止便秘的情況發(fā)生。意見建議：但是具有高血糖的患者是絕對不可以吃的，這兩種食物都含有豐富的淀粉，淀粉在體內(nèi)會轉化成糖分，會升高血糖，對于高血糖的患者是特別不好的。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-04-14 7204次
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棗和牛奶能一起吃嗎可以，紅棗中富含各種礦物質和維生素，維C和鐵比較多，而維C可以有效促進鐵的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是維C，所以兩者搭配可以取長補短，使兩者營養(yǎng)價值都全部體現(xiàn)。是很好的搭配，對貧血，氣血不旺者頗有療效。食用不要過多，以免引起腹脹的問題。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-09 6505次
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芋頭和豆?jié){能一起吃嗎芋頭和豆?jié){通常能一起吃，注意適量即可。芋頭富含淀粉、膳食纖維、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分。淀粉可以提供能量，膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防便秘。豆?jié){則含有豐富的植物蛋白、鈣、鐵等營養(yǎng)物質。植物蛋白是優(yōu)質的蛋白質來源，對身體的生長發(fā)育和維持正常生理功能起著重要作用。芋頭和豆?jié){搭配食用，可以實現(xiàn)營養(yǎng)的互
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-10-14 0次
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芋頭和豆?jié){能一起吃嗎芋頭和豆?jié){作為日常食材，通?？梢砸黄鹗秤茫枳⒁膺m量及個人體質差異。首先，芋頭和豆?jié){的營養(yǎng)成分互補。芋頭富含蛋白質、礦物質及多種維生素，而豆?jié){則富含大豆皂苷、植物蛋白和多種礦物質。二者合理搭配，有助于營養(yǎng)的全面吸收。其次，對于特定人群需謹
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
