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• 氣血兩虛吃什么補(bǔ)最快？

  氣血兩虛證多是由于長(zhǎng)期脾胃虛弱、營養(yǎng)攝入不足、過度勞累等病因誘發(fā)，多吃溫補(bǔ)氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態(tài)，體現(xiàn)在人體上會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、心悸氣短、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發(fā)涼等癥狀；可以吃一些補(bǔ)氣、養(yǎng)血的中藥，如黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃等，以及服用益氣補(bǔ)血功效的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸由黨參、當(dāng)歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補(bǔ)中、滋陰補(bǔ)血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時(shí)可以多吃一些有補(bǔ)益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補(bǔ)氣效果；同時(shí)，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補(bǔ)血功效不錯(cuò)的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:36
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6463次

• 氣血不足怎么補(bǔ)

  —個(gè)人的氣血是否充足，是可以通過外在表現(xiàn)出來的，如全身疲倦乏力、氣短、面色暗黃等。想要補(bǔ)氣血我們?nèi)粘？梢栽陲嬍成?，多吃些補(bǔ)氣血的食物，如桂圓、烏雞、紅棗等；同時(shí)也可以煮銀耳紅棗湯喝，紅棗補(bǔ)血，銀耳有潤(rùn)燥的功效。黑糯米粥也很適合需要補(bǔ)血的人食用，粥中也可以加點(diǎn)有益脾胃的山藥。除此之外，規(guī)律的作息，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也是補(bǔ)氣養(yǎng)血的長(zhǎng)期之道。中醫(yī)常說氣血要溫補(bǔ)，血得溫則行，得寒則凝。如果不及時(shí)調(diào)理會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、貧血和臟腑功能減退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋補(bǔ)氣血時(shí)，患者需要注意同時(shí)調(diào)理肝、脾、腎，從而協(xié)同改善身體機(jī)能，提高免疫力?？梢酝ㄟ^服用藥物調(diào)理。臨床常用的滋補(bǔ)氣血的中成藥，廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹，包含紅參、鹿茸、三七、阿膠等30味道地藥材，通補(bǔ)結(jié)合，去瘀血，生新血，保養(yǎng)卵巢改善卵巢功能。

  

  01:58
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 33709次

• 吃什么補(bǔ)內(nèi)膜最快
  子宮內(nèi)膜太薄不是一件好事，長(zhǎng)期這樣對(duì)身體健康是不利的，在生活當(dāng)中，我們可以通過飲食來補(bǔ)內(nèi)膜，可以補(bǔ)充雌激素，子宮內(nèi)膜比較薄的原因主要就是雌激素不足，我們可以吃一些補(bǔ)充雌激素的食物來幫助調(diào)理。第一，豆類，就是含雌激素比較多的食物，有子宮內(nèi)膜薄癥狀的女性應(yīng)該多吃黃豆和豆制品，這些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象，除了豆類食物之外，羊肉、烏雞肉也是含有天然雌激素的食物，女性平時(shí)可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含有高蛋白的食物，應(yīng)該適量吃一些。第二，可以多補(bǔ)充胡蘿卜素，女性子宮內(nèi)膜薄可以補(bǔ)充些胡蘿卜素，在生活當(dāng)中，還有胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿等，這些對(duì)身體是有益的。第三，可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，子內(nèi)膜薄的女性應(yīng)該注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)來增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)受損器官早日恢復(fù)，此外要注意膳食的葷素搭配。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 40097次

• 吃什么補(bǔ)心血最快
  如果患者有心血不足，心律失常的，可以喝一些補(bǔ)心養(yǎng)血，益氣安神的方子，比如有歸脾湯，它的方子是黨參十五克，黃芪二十克，白術(shù)十五克，茯神十五克，酸棗仁十克，龍眼肉十五克，當(dāng)歸十五克，炙遠(yuǎn)志六克，木香六克，炙甘草十克，生姜十克。方中用人參、黃芪、白術(shù)、炙甘草益氣健脾，以資深化緣，而使氣得補(bǔ)，選人參，當(dāng)歸龍眼肉，補(bǔ)養(yǎng)心血，酸棗仁茯神識(shí)遠(yuǎn)志養(yǎng)心安神，木香的累積心血，使其補(bǔ)而不滯，和而為健脾補(bǔ)血，養(yǎng)心安神之功，如果心血不足兼氣虛乏力的，可以去除丹參改用紅參六克，并加黃芪十二克，加強(qiáng)補(bǔ)氣作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 48931次

• 氣血兩虛吃什么補(bǔ)最快
  氣血兩虛，包括氣虛和血虛兩種情況。一般氣虛會(huì)表現(xiàn)為乏力氣短，而血虛明顯表現(xiàn)為頭暈面黃。主要是由于飲食不當(dāng)，或者平時(shí)體質(zhì)虛弱以及患者長(zhǎng)期營養(yǎng)不良導(dǎo)致的?？诜兴幩奈餃蛘邚?fù)方阿膠漿、健脾生血顆粒之類的藥物都可以治療。飲食上多吃山藥、大棗、桂圓。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 20406次

• 氣血虛怎么補(bǔ)最快
  病情分析：氣血虛直接食用補(bǔ)氣血的藥物見效最快，可服用阿膠補(bǔ)血膏、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸、氣血雙補(bǔ)丸等。如果癥狀較輕可以用大棗、枸杞、五味子等補(bǔ)氣血的藥物泡水代茶飲。食物可用山藥燉羊肉，花生紅棗粥等滋補(bǔ)。意見建議：服用藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證合理用藥，如果服用補(bǔ)氣血的藥物或食物時(shí)避免吃蘿卜，因?yàn)樘}卜有泄氣的功效，以免影響療效。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-09 902次

• 氣血不足吃什么補(bǔ)最快
  沒有氣血不足吃什么補(bǔ)最快的說法，患者可根據(jù)具體情況選擇合適的食物、藥物。比如大棗、山藥等食物，十全大補(bǔ)丸、八珍丸等藥物，用藥時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，不要盲目用藥。一、食物1、大棗：大棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經(jīng)。服用后可以起到養(yǎng)血安神、補(bǔ)中益氣的功效。可以緩解患者失眠、脾虛以及氣血不足的癥狀。2、山藥：山藥
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 549次

• 氣血不足吃什么補(bǔ)最快
  氣血不足是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、心悸、頭暈等癥狀。為了迅速補(bǔ)充氣血，患者可以通過食療和藥療雙管齊下，以下是具體建議。一、食療補(bǔ)氣血食療是改善氣血不足的基礎(chǔ)方法?；颊呖蛇x擇富含營養(yǎng)的食物，如大棗、山藥、豬肝等，這些食物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次