如果晚上睡覺(jué)的時(shí)候，腳總是一抽一抽的，那么可能是日常營(yíng)養(yǎng)不均衡、吸收不良而導(dǎo)致的缺鈣的情況，建議到醫(yī)院做一下微量元素檢查，看是否是缺鈣所引起的。
如果是缺鈣可以口服鈣鎂片片或者多吃一些補(bǔ)鈣的食物，比如豆制品、奶制品、海鮮類、魚(yú)蝦等都是很補(bǔ)鈣的食物。
同時(shí)平時(shí)要多曬太陽(yáng)、多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，要避免情緒緊張，注意放松，禁煙、禁酒，不要喝咖啡和濃茶。
睡著了腳老是一抽一抽
邵自強(qiáng)主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2021-12-094227次
以上內(nèi)容僅供參考
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肛門一抽一抽的疼是怎么回事肛門一抽一抽的疼原因如下：一、考慮是肛門括約肌痙攣導(dǎo)致的癥狀，多伴隨有肛裂表現(xiàn)，主要出現(xiàn)在排便后，肛裂局部神經(jīng)末梢受到消化液的刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)的劇烈疼痛。通過(guò)口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊或者外用消炎痛栓等治療可以有明顯效果，必要時(shí)口服解痙藥物輔助治療。二、肛門出現(xiàn)疼痛考慮血栓性外痔，由于肛門周圍靜脈曲張，當(dāng)靜脈流通差，形成血栓時(shí)就會(huì)出現(xiàn)局部疼痛。通過(guò)每天1-2次的溫水坐浴或中藥熏洗，可以有效的緩解痔瘡引起的疼痛。平時(shí)多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，也可以有效減輕肛門出現(xiàn)的靜脈曲張癥狀。還可以包括口服邁之靈，涂抹龍珠軟膏、馬應(yīng)龍痔瘡膏等藥物進(jìn)行治療。三、肛門炎癥、肛周膿腫等也可以出現(xiàn)肛門周圍的疼痛，同時(shí)伴有紅、腫、熱、痛。如果偶爾一次疼痛，可以局部熱敷，考慮問(wèn)題不大。平時(shí)要保證大便通暢，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，如果是經(jīng)常性的就要到醫(yī)院就診，看是否有肛周疾病，比如肛周膿腫。如果出現(xiàn)肛周膿腫，治療原則是早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期進(jìn)行手術(shù)治療。
01:47
高成業(yè)
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-08-15 6958次
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一抽煙就咳嗽是肺癌嗎抽煙的患者有很多都存在咳嗽的癥狀，但是這個(gè)咳嗽跟抽煙是具有直接相關(guān)性的，但是并不能說(shuō)，抽煙咳嗽就會(huì)導(dǎo)致肺癌，因?yàn)橹挥姓f(shuō)抽煙的患者，他肺上發(fā)現(xiàn)了結(jié)節(jié)了，才考慮有可能是肺癌，因?yàn)槌闊熆梢詫?dǎo)致呼吸道的敏感性增加，同時(shí)降低了呼吸道咳痰的有效性，所以說(shuō)患者在抽煙之后，容易發(fā)生咳嗽，但并不代表著抽煙的患者咳嗽就一定是肺癌。
00:51
張真榕
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-08-22 27552次
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睡著了腳老是一抽一抽如果晚上睡覺(jué)的時(shí)候，腳總是一抽一抽的，那么可能是日常營(yíng)養(yǎng)不均衡、吸收不良而導(dǎo)致的缺鈣的情況，建議到醫(yī)院做一下微量元素檢查，看是否是缺鈣所引起的。如果是缺鈣可以口服鈣鎂片片或者多吃一些補(bǔ)鈣的食物，比如豆制品、奶制品、海鮮類、魚(yú)蝦等都是很補(bǔ)鈣的食物。同時(shí)平時(shí)要多曬太陽(yáng)、多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，要避免情緒緊張，注意放松，禁煙、禁酒，不要喝咖啡和濃茶。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 6769次
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睡著了腳老是一抽一抽怎么回事在睡著的時(shí)候腳不老實(shí)出現(xiàn)抽搐，這種情況可能是由于日常的生活當(dāng)中腿部肌肉頻繁的用力，這種情況在夜間睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)一抽一抽的癥狀，平時(shí)再用力完以后，腿部肌肉放松是可以減輕抽搐的癥狀，也有的患者是由于體內(nèi)缺乏鈣導(dǎo)致的腿腳抽搐，這種情況在日常的生活里一定要多吃一些含鈣高的食物，比如多吃一些海魚(yú)，多吃一些豆制品類的食物，乳制品類的食物，多曬太陽(yáng)，能促進(jìn)鈣的吸收。但是也有的人是由于日常的生活習(xí)慣不好，比如經(jīng)常的涼水洗澡，或者是涼水洗腳，在夜間睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)腿腳抽搐，平時(shí)在日常的生活里，一定要多注意保暖，有熱水洗澡或者是熱水洗腳是可以減輕抽搐的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-28 4355次
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睡著了腳老是一抽一抽是怎么回事去醫(yī)院化驗(yàn)一下，是否存在缺鈣的現(xiàn)象，如果缺鈣的話，可以口服或者注射鈣劑。吃一些含鈣食物，例如，豆制品，喝奶制品。平時(shí)注意自己的飲食習(xí)慣，少吃辛辣油膩性食品，多吃蔬菜水果，睡覺(jué)的時(shí)候喝一杯熱牛奶，不要熬夜。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-17 1902次
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鼻炎可能一抽一抽嗎病情分析：出現(xiàn)鼻炎有可能會(huì)出現(xiàn)有抽吸鼻子的情況，可以出現(xiàn)有類似的癥狀。但是如果有明顯的抽吸表現(xiàn)，并且有歪嘴眨眼等癥狀，也有可能會(huì)有抽動(dòng)癥的情況。意見(jiàn)建議：很多情況下的抽動(dòng)癥就有可能會(huì)因?yàn)楸茄椎陌Y狀而誘發(fā)出現(xiàn)，所以孩子出現(xiàn)有抽吸鼻涕的表現(xiàn)需要考慮去醫(yī)院看一下是否有抽動(dòng)癥的情況。
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2020-06-27 1902次
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睡著了腳老是一抽一抽許多人在睡眠中會(huì)出現(xiàn)腳部抽搐的現(xiàn)象，這通常是由多種因素導(dǎo)致的。首要的原因可能包括電解質(zhì)失衡、肌肉疲勞、神經(jīng)系統(tǒng)的自發(fā)性放電或是某些藥物的副作用。針對(duì)這一現(xiàn)象，有效的治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素以及合理使用藥物治療。1、電解質(zhì)失
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-02-25 0次
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睡著后腿一抽一抽的睡著后腿一抽一抽的可能是缺鈣、腰椎間盤突出癥等引起，需要及時(shí)就診，明確病因，針對(duì)性治療。1、缺鈣：缺鈣可能是平時(shí)飲食不均衡導(dǎo)致鈣攝入過(guò)少引起的，缺鈣后很容易導(dǎo)致腿部的肌肉痙攣，特別是在睡覺(jué)時(shí)格外明顯，就會(huì)出現(xiàn)腿部痙攣、抽筋的情況發(fā)生，所以睡著后腿一抽一抽的可能是缺鈣導(dǎo)致的，需要及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-18 756次
