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• 楊桃的功效與作用

  楊桃是一種產(chǎn)于熱帶和亞熱帶的水果，它具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。第一它有降三高的作用。楊桃它能減少機(jī)體對(duì)脂肪的吸收，有利于降低血脂，對(duì)高血壓動(dòng)脈硬化等，心血管疾病有預(yù)防作用，同時(shí)它還有保護(hù)肝臟，降低血糖的作用；第二它有生津止渴的作用。楊桃當(dāng)中它含有糖類，維生素C，有機(jī)酸等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且果汁充沛，能夠補(bǔ)充人體所需要的水分和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；第三它有助消化作用。楊桃的果汁當(dāng)中，含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸，能夠提高胃液的酸度，從而促進(jìn)胃液對(duì)食物的消化；第四它有去火的作用。楊桃當(dāng)中含有大量的揮發(fā)性的成分，胡蘿卜素等化學(xué)物質(zhì)，可以消除咽喉炎或者是口腔潰瘍。所以它對(duì)于口腔潰瘍、牙疼等等有一定的保健作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 88546次

• 雞蛋上火嗎會(huì)上火嗎

  雞蛋性質(zhì)非常平和，大量吃雞蛋不會(huì)上火。但是如果一次食用太多，很容易形成腹脹。如果本身膽固醇很高的人，在吃雞蛋的時(shí)候盡量不要吃雞蛋黃，因?yàn)榈包S中膽固醇的含量是很高的。在吃雞蛋的時(shí)候也是有講究的，在煮雞蛋的時(shí)候一定要注意，不要煮的時(shí)間太長(zhǎng)，這樣會(huì)讓蛋白質(zhì)凝固，吃起來口感不好。當(dāng)然煎煮的時(shí)間長(zhǎng)，也會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹的情況。在吃雞蛋的時(shí)候也要注意，因?yàn)殡u蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，很多人吃雞蛋會(huì)出現(xiàn)過敏，如果這種情況下是不可以吃雞蛋的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 14799次

• 懷孕能吃楊桃嗎
  懷孕是可以使用楊桃的，楊桃中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有大量的糖類、有機(jī)酸可以補(bǔ)充孕媽媽機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)。提高機(jī)體免疫力有利于胎兒補(bǔ)充，充分的營(yíng)養(yǎng)。但也不要食量過多，因?yàn)槭沉窟^多，楊桃畢竟屬于寒性的水果，容易造成腹瀉、容易造成流產(chǎn)，而且也影響其他物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收。孕期建議均衡營(yíng)養(yǎng)，低鹽、低糖、低脂飲食，口服鈣片適當(dāng)?shù)臅裉?，避免勞累、多吃新鮮的蔬菜和水果不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，定期做產(chǎn)前檢查。
  語音時(shí)長(zhǎng) 0:59”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-21 6379次

• 減肥可以吃楊桃嗎
  減肥的時(shí)候是可以吃楊桃的。楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，特別是新鮮的楊桃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高。主要成分有蔗糖、果糖、蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質(zhì)。對(duì)人體具有消化、滋養(yǎng)和保健的作用。患有腎病以外的患者需要禁口，一般人群均可以食用，主要有以下幾種功效：一，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。楊桃中所含的大量糖類、維生素、有機(jī)酸，是人體生命中活動(dòng)的重要物質(zhì)。常食用可以補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。二，有解酒毒、生津止渴的作用。楊桃中的糖類、維生素c以及有機(jī)含量豐富，使人精力充沛，能迅速補(bǔ)充人體水分而止渴，并使體內(nèi)的熱和酒毒隨小便排出體外。三，有清熱利咽的作用。楊桃果實(shí)中含有大量的揮發(fā)性成分，因此減肥的人士是可以吃楊桃的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-02-01 12269次

• 吃楊桃上火嗎
  病情分析：楊桃一般是不會(huì)上火的。楊桃味甘酸，性微寒，涼性水果，具有清熱、生津、利水、解毒的作用?；颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下食用。意見建議：建議適量的吃楊桃，吃多了容易引起腎結(jié)石，甚至可能會(huì)引起打嗝、嘔吐的現(xiàn)象。平時(shí)飲食要多樣化，不能偏食，多吃一些新鮮水果蔬菜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-10 3207次

• 感冒能吃楊桃嗎
  病情分析：感冒能吃楊桃。楊桃含有大量糖類及維生素，味甘酸、性涼，具有清熱利咽、生津止渴功效，感冒期間食用能迅速補(bǔ)充人體水分和糖分，有利于體力的恢復(fù)，適當(dāng)食用一般不會(huì)加重感冒癥狀或出現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng)。意見建議：建議感冒期間如果吃楊桃，避免與奶酪、海鮮共同食用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。楊桃屬于涼性水果，建議風(fēng)寒感冒患者、腎病患者、脾胃虛寒或腹瀉癥狀較重的感冒患者不宜過多食用，以免加重癥狀。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-07-02 1105次

• 楊桃上火嗎
  楊桃是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，一般情況下適量食用不會(huì)導(dǎo)致上火。楊桃含有豐富的維生素C、糖類、有機(jī)酸及多種礦物質(zhì)，具有清熱解毒、生津止渴、利尿通淋等功效。適量食用楊桃可以幫助補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。然而，需要注意的是，如果過量食用楊桃
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 楊桃來月經(jīng)能吃嗎
  楊桃來月經(jīng)通常能適當(dāng)?shù)某砸恍钐?，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是患者在吃的時(shí)候一定不要過量。在來月經(jīng)期間患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍钐?，因?yàn)闂钐抑泻胸S富的維生素C，在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)素，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的維生素，促進(jìn)身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。楊桃中還含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-08 347次