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淘米水洗臉不能美白,這種方法并不具備任何的科學依據(jù),如果長時間使用淘米水洗臉,可能還會對臉部皮膚造成損傷,引起皮膚黑的原因可以分為遺傳因素和后天因素兩種。

1、遺傳因素

如果是遺傳因素引起皮膚黑,并沒有哪種方法能夠改善,只能在外出的時候做好防曬措施,減少紫外線的照射,可以避免皮膚顏色加深。
2、后天因素

可能是吃過多感光食物、不注意臉部護膚、長時間遭到紫外線照射等因素引發(fā),如果是后天因素引起,可以通過多吃富含維生素C以及E比較高的食物,如檸檬、西紅柿、土豆等等,這些食物當中所含的維生素C能夠抑制皮膚黑色素合成,可以改善面部皮膚發(fā)黑的現(xiàn)象,同時也要做好防曬工作,在外出的時候盡量佩戴帽子或者打傘,減少紫外線的照射,必要時也可到當?shù)蒯t(yī)院通過果酸煥膚、激光或者光子嫩膚等方式美白。

如果皮膚黑不建議盲目用一些偏方進行美白,避免引起皮膚過敏。    

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