因?yàn)榛颊邅?lái)找我看病，說(shuō)最近總是有胸悶、乏力的癥狀，因?yàn)樗穆殬I(yè)特殊性，常待在監(jiān)控室，所以懷疑和輻射有關(guān)。其實(shí)不然，監(jiān)控室的輻射對(duì)人體并無(wú)太大的影響，那么你具體了解多少呢？我由我來(lái)給大家進(jìn)行解析?。?/p>
正常監(jiān)控室里面主要有較多的電子監(jiān)控設(shè)備以及電腦等，并且需要長(zhǎng)時(shí)間處于監(jiān)控室內(nèi)。一般的電子監(jiān)控設(shè)備或者電腦的輻射水平比較低，而且對(duì)于人體的輻射劑量也是可以接受的，所以對(duì)人體并沒(méi)有太大的影響。
電子產(chǎn)品所產(chǎn)生的為低頻電磁輻射，這種電磁輻射的強(qiáng)度很小，并不會(huì)引起人體不適。但是如果長(zhǎng)期的盯著電子屏幕，則可能會(huì)影響視力，進(jìn)一步出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀和視力下降。
注意事項(xiàng)：
1、適當(dāng)走動(dòng)：在監(jiān)控室工作人群可以適當(dāng)外出走動(dòng)，多眺望遠(yuǎn)方，做好視力保護(hù)工作。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：飲食方面應(yīng)該要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜水果等。
3、充足睡眠：在監(jiān)控室工作，也要有合理的休息時(shí)間，不能長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，需要保持充足的睡眠。
小貼士：如果出現(xiàn)不適癥狀，還需要及時(shí)的就醫(yī)，不敢過(guò)度延誤，以免產(chǎn)生不良影響。
