例假一般是指月經(jīng)。月經(jīng)推遲10幾天沒來考慮是情緒影響、長期熬夜、藥物影響、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能亢進癥等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細檢查。
1、情緒影響：
如果近日比較緊張或焦慮，會導致交感神經(jīng)過度興奮，也會影響體內激素，導致月經(jīng)推遲?？梢酝ㄟ^唱歌、畫畫等方式舒緩情緒。
2、長期熬夜：
如果長時間熬夜，也會導致體內內分泌紊亂，影響月經(jīng)來潮時間，要保證每晚九至十點入睡，保持充足的睡眠。
3、藥物影響：
如果患者長時間服用避孕藥，會導致體內激素紊亂，使月經(jīng)無法正常來潮，需要及時停藥。
4、多囊卵巢綜合征：
此病會導致體內激素發(fā)生變化，主要會導致月經(jīng)減少或增多，同時也會使月經(jīng)推遲，需要遵從醫(yī)囑服用黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進癥：
此病會導致甲狀腺激素分泌過多，會影響體內激素水平，也會間接影響月經(jīng)，需要遵從醫(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。
無論哪種原因引起，都需要積極配合醫(yī)生做針對性治療。
