人流后通常是不建議吃辣的，容易影響子宮恢復(fù)，可以吃一些清淡易消化、蛋白豐富的食物，如雞肉、瘦肉、牛奶、雞蛋羹等。
人流一般指人工流產(chǎn)，是指妊娠3個(gè)月內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠，人工流產(chǎn)可以用來作為避孕失敗意外妊娠的補(bǔ)救措施，也用于因疾病不宜繼續(xù)妊娠、為預(yù)防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。人工流產(chǎn)可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法，常用的方法有負(fù)壓吸引人工流產(chǎn)術(shù)、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。
人工流產(chǎn)之后患者身體比較脆弱、抵抗力比較差，不建議吃辣的，容易影響子宮恢復(fù)。飲食要以清淡、易消化、蛋白豐富的食物為主，如雞肉、瘦肉、牛奶、雞蛋羹等，多吃具有補(bǔ)血的食物，比如豬肝、木耳、菠菜等，同時(shí)還要避免吃寒涼的食物。要注意多休息，不能過于疲勞，半個(gè)月之內(nèi)盡量不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈的活動(dòng)，要注意陰部的衛(wèi)生，避免引起陰道炎等婦科疾病，同時(shí)1個(gè)月之內(nèi)要禁止性生活。
