概述
后背撥筋手法一般分為摩擦類(lèi)手法、擠壓類(lèi)手法以及震動(dòng)類(lèi)手法，不同的撥筋手法操作不同。
撥筋手法
后背撥筋手法一般分為摩擦類(lèi)手法、擠壓類(lèi)手法以及震動(dòng)類(lèi)手法，不同的撥筋手法操作不同，具體如下：
1、摩擦類(lèi)手法主要是通過(guò)背部摩擦的方式，按照直線、斜線、上下來(lái)回等，促進(jìn)背部血循環(huán)，改善血液淤堵，加快新陳代謝，改善背部疼痛、僵硬等現(xiàn)象。
2、擠壓類(lèi)手法是通過(guò)揉捏、提拔等方式，對(duì)背部肌肉進(jìn)行更加強(qiáng)烈的刺激，加快血液循環(huán)，改善肌肉僵硬，緩解背部疼痛。
3、震動(dòng)類(lèi)手法主要通過(guò)高頻率的敲打?qū)蟊尺M(jìn)行治療，相對(duì)以上兩種方法，效果比較理想，但是疼痛感比較強(qiáng)。
注意事項(xiàng)
后背撥筋需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行操作，不要私自進(jìn)行，避免力度過(guò)大，對(duì)皮膚造成損傷。
