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小孩一到晚上腿就疼是怎么回事

小孩一到晚上腿就疼可能與著涼、運(yùn)動(dòng)量大、缺鈣、生長(zhǎng)痛、肌肉拉傷等原因有關(guān)。

1、著涼:

如果沒有做好保暖措施,腿部受冷空氣的刺激,局部肌肉痙攣會(huì)引起疼痛,可以給小孩用熱水袋熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕痙攣的癥狀。

2、運(yùn)動(dòng)量大:

如果小孩白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸,到晚上可能會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼的癥狀,可以適當(dāng)給小孩按摩腿部,減輕疼痛的癥狀。

3、缺鈣:

由于小孩挑食或者飲食不規(guī)律,可能會(huì)導(dǎo)致缺鈣,晚上時(shí)腿部會(huì)有抽筋的情況,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片等藥物治療。

4、生長(zhǎng)痛:

小孩正處于生長(zhǎng)期,如果生長(zhǎng)過(guò)快營(yíng)養(yǎng)跟不上,會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛的癥狀,可遵醫(yī)囑服用布洛芬顆粒、布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液等藥物治療。

5、肌肉拉傷:

運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致局部肌肉牽拉,出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀,可以讓小孩臥床休息,把疼痛的腿抬高,慢慢恢復(fù)。

日常生活中還應(yīng)給小孩多補(bǔ)充雞蛋、牛奶、雞肉等蛋白質(zhì)豐富的食物,有利于促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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