一般來說,女性患者在經(jīng)期最后一天出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀,這往往都是由于患者吃了一些過于寒涼以及辛辣刺激性的食物所導(dǎo)致。同時也與喝刺激性的飲料和涼水有一定的關(guān)系,所以建議患者在月經(jīng)期間,一定要保持一個健康的飲食習(xí)慣以及生活的習(xí)慣,因為往往過于受冷受寒也會導(dǎo)致小腹出現(xiàn)疼痛的癥狀。
建議患者一定要多注意休息,避免劇烈的運動,同時要遠(yuǎn)離寒冷,潮濕的環(huán)境。在飲食上要避免辛辣刺激以及生冷油膩的食物,可以多喝一些紅糖姜水,建議也可以做一下小腹的局部熱敷。