類風濕關節(jié)炎患者，要從以下幾方面著手進行保養(yǎng)：
1、注重精神調理，在平時要注意保持愉快的心情，樂觀的情緒，不要精神緊張、精神刺激，過度的精神緊張可以使體內內分泌產生紊亂，同樣可以使病情加重。
2、要注意生活規(guī)律性，保證睡眠時間，使機體得到充足的休養(yǎng)。
3、注意保暖，避免受寒。時時刻刻注意關節(jié)保暖，避免再受到風寒侵襲而使病情加重。在天氣晴朗的季節(jié)，要多在戶外曬太陽。
4、在飲食方面要做出正確的調整，避免辛辣刺激性的食物。
類風濕關節(jié)炎怎么保養(yǎng)
楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院風濕免疫科
2022-06-174315次
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怎么緩解類風濕關節(jié)炎緩解類風濕關節(jié)炎的辦法包括避免風寒刺激，避免勞累以及情緒刺激，禁食羊肉、海鮮等發(fā)物，慎起居。同時服用一些具有補腎通絡，祛風除濕的中成藥，如昆仙膠囊等。得了類風濕關節(jié)炎痛不欲生，嚴重者出現(xiàn)關節(jié)畸形，影響生活自理。類風濕性關節(jié)炎的病機，主要為肝腎虧損和外邪入侵二個方面。因先天之本不足或后天勞逸不當，飲食不節(jié)導致氣血不足、肝腎虧損，繼而無以榮養(yǎng)筋骨，風寒濕邪乘虛而入形成此病。外界方面受氣候、節(jié)氣、飲食等影響。預防突然變天而受風寒濕，尤其在冬春兩季，變天比較多。清淡飲食，戒煙戒酒，保持情緒平穩(wěn)。另外還需要服用些補腎通絡，祛風除濕的中成藥補肝益腎，這樣內外夾攻方能更快緩解病情?？沙涞睦ハ赡z囊主治類風濕關節(jié)炎屬風濕痹阻兼腎虛證，癥見關節(jié)腫脹疼痛、屈伸不利、關節(jié)喜暖畏寒。效果顯著，可有效改善患者關節(jié)功能，減輕關節(jié)疼痛程度。另外需要注意孕婦、嬰幼兒、青少年，肝、腎功能不全以及患有骨髓造血障礙疾病者禁用。服藥期間應禁酒。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:11
石揚
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-08-18 2078次
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類風濕關節(jié)炎飲食類風濕關節(jié)炎飲食怎么去注意，這個問題是我經常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實總體來說，類風濕關節(jié)炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因為類風濕關節(jié)炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優(yōu)質蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產品都是可以吃的，所以經常我碰到，有一些病人來的時候，經常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因為確實有一些情況下，我們海產品是不太讓吃的，有一種病叫痛風，那么類風濕關節(jié)炎和痛風，是兩個不同的疾病，類風濕關節(jié)炎，是個免疫系統(tǒng)的疾病，所以一定要保證營養(yǎng)，而且要保證容易消化吸收的，因為類風濕關節(jié)炎往往會有營養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補充一些，營養(yǎng)豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養(yǎng)豐富就可以了。
02:16
劉堅
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-10 5942次
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類風濕關節(jié)炎怎么保養(yǎng)類風濕關節(jié)炎患者，要從以下幾方面著手進行保養(yǎng)：1、注重精神調理，在平時要注意保持愉快的心情，樂觀的情緒，不要精神緊張、精神刺激，過度的精神緊張可以使體內內分泌產生紊亂，同樣可以使病情加重。2、要注意生活規(guī)律性，保證睡眠時間，使機體得到充足的休養(yǎng)。3、注意保暖，避免受寒。時時刻刻注意關節(jié)保暖，避免再受到風寒侵襲而使病情加重。在天氣晴朗的季節(jié)，要多在戶外曬太陽。4、在飲食方面要做出正確的調整，避免辛辣刺激性的食物。語音時長 01:24”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-25 2247次
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類風濕關節(jié)炎從總體上來講，類風濕關節(jié)炎的表現(xiàn)有以下幾方面：第一，一般的表現(xiàn)，類風濕關節(jié)炎疾病通常比較隱秘，但是個別人起病比較急，可以表現(xiàn)為乏力，消瘦，發(fā)熱，甚至有輕度的貧血。第二類，表現(xiàn)就是以關節(jié)為主的表現(xiàn)他可以引起關節(jié)炎，類風濕關節(jié)炎的主要特點是小關節(jié)對稱性的關節(jié)炎，可以影響到顳頜關節(jié)，在手部更容易影響到近端指間關節(jié)，掌指關節(jié)和腕關節(jié)。在晚期，由于關節(jié)受損可以出現(xiàn)關節(jié)的畸形，比如在手部可以出現(xiàn)手向尺測的偏斜，或者出現(xiàn)手指像天鵝的脖子樣的改變，叫天鵝頸畸形。還有出現(xiàn)像過去紐扣花兒的表現(xiàn)，叫做紐扣花樣表現(xiàn)。語音時長 01:31”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-29 11752次
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類風濕關節(jié)炎怎么確診病情分析：類風濕性關節(jié)炎患者確診應結合輔助檢查和臨床癥狀，如果關節(jié)損傷以對稱性的小關節(jié)疼痛為主，同時伴有晨僵的情況，受累關節(jié)出現(xiàn)紅腫熱疼伴功能受限。通過實驗室檢查如血沉增快，血清免疫球蛋白增高，核磁檢查，一般可以明確診斷。意見建議：建議患者癥狀輕的采用藥物治療搭配輔助治療方法，可以在醫(yī)生指導下服用非甾體消炎藥如塞來昔布及抗風濕藥物。如果出現(xiàn)關節(jié)畸形影響功能的考慮手術治療。日常生活中要注意增加營養(yǎng)，多吃一些高蛋白和維生素食物。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-08-30 702次
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類風濕關節(jié)炎診斷病情分析：類風濕關節(jié)炎的診斷，要結合患者的病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查進行確診。包括有無雙手指間小關節(jié)的對稱性疼痛、腫脹情況、口腔潰瘍等相關臨床表現(xiàn)。實驗室檢查要查類風濕因子、紅細胞沉降率、C-反應蛋白等，要結合病史、臨床表現(xiàn)判斷，進行綜合評價，才會診斷類風濕關節(jié)炎。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下確定病情，積極配合醫(yī)生進行治療?；颊咂綍r沒有發(fā)病的時候，也不建議從事過多的體力勞動或者做劇烈的運動的。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-02-24 1002次
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類風濕關節(jié)炎平時怎么保養(yǎng)類風濕關節(jié)炎平時可以通過避免受寒，加強鍛煉，飲食調整和保持良好的心態(tài)等進行保養(yǎng)。類風濕關節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。1、避免受寒：如果得了類風濕關節(jié)炎，最重要的就是防止受寒，包括淋雨、受潮，特別是關節(jié)處要注意保暖，還有夏天不要長時間吹風扇及空調。2、加強鍛煉：可以在醫(yī)生的
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-11-07 70次
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類風濕關節(jié)炎表現(xiàn)類風濕關節(jié)炎是一種慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。其特征是手足小關節(jié)的多關節(jié)、對稱性、侵襲性關節(jié)性炎癥。經常伴有關節(jié)外器官受累以及血清類風濕因子陽性，嚴重可以導致關節(jié)畸形及功能的喪失。目前來說，類風濕性關節(jié)炎的發(fā)病原因尚未清楚，可能與遺傳、感染、性激素等因素相關。類風濕性關節(jié)炎多以女性好發(fā)，高發(fā)
楊華
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-07-31 2425次
