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• 代謝手術(shù)減肥科學(xué)嗎

  代謝減重手術(shù)是很科學(xué)的，因為它不是外科醫(yī)生們一拍腦門想出來的，因為它經(jīng)過了漫長的階段，也是在國外學(xué)習(xí)，專門派人到那去學(xué)，在美國去學(xué)了一段時間，專門學(xué)手術(shù)，這個手術(shù)在國外就是，像是闌尾切除、膽囊切除、胃的手術(shù)，就是比較常見的，而且是民眾，也比較愿意接受的方法。我們有大量的文章也都支持這種手術(shù)，現(xiàn)在國內(nèi)國際有多個指南，也都建議針對那些，內(nèi)科治療效果不佳的患者，或者是有減重。這種想快速減重，一勞永逸的病人的話，都建議做手術(shù)。當(dāng)然手術(shù)是有標(biāo)準(zhǔn)的，符合條件就可以做手術(shù)，所以希望有這方面意愿和想法的病友，可以來咨詢我們，會給你比較合適的治療方案。

  

  01:28
  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 4566次

• 基礎(chǔ)體溫高好還是低好

  基礎(chǔ)體溫?zé)o論是高還是低都是可以的，沒有誰比誰好，也沒有很大的差別，身體沒有出現(xiàn)病理性的發(fā)熱現(xiàn)象都屬于正常，在測量基礎(chǔ)體溫時，方法以及時間非常重要。通常在測量基礎(chǔ)體溫時，選擇在清晨、清醒、空腹靜息狀態(tài)下，身體沒有受到外界影響時測的體溫比較標(biāo)準(zhǔn)。在測溫時應(yīng)該注意，如果選擇腋窩作為測體溫的位置，應(yīng)當(dāng)用毛巾或者棉布將汗液擦盡，以免由于汗液蒸發(fā)會影響體溫讀數(shù)。還有在測體溫時應(yīng)當(dāng)讓體溫表和身體接觸至少10分鐘，讓身體熱量與體溫表充分的交換，才能準(zhǔn)確得到自己身體的體溫。

  

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  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 2798次

• 基礎(chǔ)代謝低怎么減肥
  基礎(chǔ)代謝低就是日常新陳代謝低，不容易起到減肥的效果。這個時候就需要從日常生活當(dāng)中來進(jìn)行調(diào)理了，同時應(yīng)該要調(diào)整飲食的熱量，飲食上盡量以清淡為主，不吃辛辣油膩刺激性的食物。同時還應(yīng)該要補充維他命b族，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。因為維他命b族主要就是促進(jìn)人體新陳代謝的必要因子，但是卻因為屬于水溶性維生素而不易儲存在體內(nèi)。所以應(yīng)該要及時補充維他命b族，另外還應(yīng)該要多喝水，喝水能夠促進(jìn)新陳代謝，能夠增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。另外也可以不吃零食，養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，同時還應(yīng)該要多做深呼吸，也可以做有氧運動。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-04-28 17536次

• 女生怎樣提高基礎(chǔ)代謝
  女性可以通過一些綜合措施，來提高自身的基礎(chǔ)代謝，也就是提高新陳代謝，保證充足的良好的睡眠狀態(tài)，不要熬夜，疲勞，飲食要均衡，營養(yǎng)豐富，不要暴飲暴食，也不要偏食挑食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，還有辣椒，生姜等成分的食物，有助于提高機體的新陳代謝。堅持做體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山，騎自行車等，能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，增強基礎(chǔ)代謝，而且每天還可以用熱水來泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還可以適當(dāng)?shù)姆煤挟?dāng)歸，丹參等中藥成分的藥物，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。
  語音時長 01:21”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-18 5794次

• 減肥要吃夠基礎(chǔ)代謝嗎
  想要減肥的人也要注意營養(yǎng)要均衡，必須吃夠滿足基礎(chǔ)代謝的食物，如果減肥的人過度節(jié)食容易造成營養(yǎng)不良，免疫力會出現(xiàn)下降，容易患有其他疾病。所以想要減肥的人要制定科學(xué)的減肥食譜，既要控制總熱量的攝入，要滿足基礎(chǔ)代謝，還要注意均衡營養(yǎng)。另外還需要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，控制體重。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-18 8805次

• 基礎(chǔ)代謝1600高還是低
  病情分析：基礎(chǔ)代謝1600稍高，正常人體的基礎(chǔ)代謝為1200~1400。由于個體差異，基礎(chǔ)代謝也有高低差別，所以不必?fù)?dān)心。基礎(chǔ)代謝過高，建議做相關(guān)輔助檢查，明確原因。意見建議：基礎(chǔ)代謝值是波動變化，人體在休息或活動時基礎(chǔ)代謝值是不同的?；A(chǔ)代謝值語音飲食、休息、運動相關(guān)，平時保持良好的生活習(xí)慣，飲食營養(yǎng)均衡，補充人體必須得熱量和蛋白質(zhì)，加強鍛煉。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-08 7207次

• 減肥要吃夠基礎(chǔ)代謝還是低于基礎(chǔ)代謝
  在減肥過程中，確保攝入足夠的熱量以滿足基礎(chǔ)代謝需求是至關(guān)重要的?；A(chǔ)代謝是維持人體基本生理功能所需的最低熱量，吃夠基礎(chǔ)代謝能夠確保身體健康的同時促進(jìn)有效減重。低于基礎(chǔ)代謝的飲食攝入，雖可能暫時減輕體重，但長期如此會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、免疫力下降及
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 基礎(chǔ)代謝1568
  一般來說，基礎(chǔ)代謝1568kcal屬于偏快，考慮是由高血壓、甲亢以及糖尿病引起的。建議患者及時就醫(yī)，對癥治療。1、高血壓：血壓升高，使得甲狀腺功能處于亢進(jìn)性，導(dǎo)致甲狀腺水平升高，造成基礎(chǔ)代謝加快，心率升高。可在醫(yī)生建議下服用氫氯噻嗪片、硝苯地平控釋片、鹽酸普萘洛爾片。2、甲亢：甲亢激素分泌過多會致使
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-29 406次